懷孕5個月胎兒有多大懷孕5個月孕媽要這樣做

　　孕媽們懷孕到了第5個月了，這時候孕肚已經非常明顯了，準媽媽此時也會感到身體越來越沉重，胎兒的胎動也明顯的增多。那麼，懷孕5個月胎兒有多大?懷孕5個月注意事項有哪些?懷孕5個月吃什麼好?一起來看看吧。

　　懷孕5個月胎兒有多大

　　懷孕五個月是指孕17～20週，這個時候的胎兒身高20-25厘米，體重250-300克，全身長出細毛，開始長頭髮，眉毛、指甲等也出齊。頭的大小像個雞蛋，頭重腳輕的身體分成三部分，身體比例終於顯得勻稱，皮膚漸漸顯現出紅色，皮下脂肪開始沉著，皮膚不透明了。胎兒的心跳十分活躍，在羊水中胎兒的手腳可以自由地活動。

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　　5個月的第一周：胎兒大小約為14cm，胎兒體重約200克;

　　5個月的第二週：胎兒大小約為15cm，胎兒體重為200--250克;

　　5個月的第三週：胎兒大小約為15--16cm，胎兒體重約260克;

　　5個月的第四周：胎兒大小約18cm，胎兒體重300--350克;

　　5個月裡面的後一周：胎兒大小約19cm，胎兒體重約350克。

　　此段時期正常胎兒的心跳逐漸有力，胎心率每分鐘120～160次，18週後用聽診器在母親腹壁可聽到胎心;同時胎兒也能聽到外界較強的聲音;可進行胎教。此期，正常胎兒身長約18-27厘米，體重約250～300克。這時胎兒已經具有了吞嚥及排尿功能。

　　懷孕5個月注意事項

　　懷孕5個月了，這個時候到了穩定期，那麼，懷孕5個月有哪些注意事項呢?

　　1、數胎動

　　現在是你剛剛能夠感知胎動的時期，這個時候的寶寶運動量不是很大，如果你覺得肚子裡像魚在游泳，或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，其實就是寶寶在動了。現在，你應堅持有規律的數胎動，時間好固定在每晚8—9點。

　　2、孕期護髮

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　　由於荷爾蒙的變化，你會發現頭髮長得更快，但如果油性的髮質會變得更油，乾性的髮質變得更乾、更脆，而且頭髮也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗髮精、護髮素;多吃芝麻、核桃等食品，有助於頭髮生長，寶寶也能吸收豐富的維生素C和E。

　　3、孕期水腫

　　由於腳部負擔重，你的雙腿容易出現腫脹、乾燥，甚至疼痛，你可以用40℃溫水清洗雙腳後，塗抹保濕類型的足底護理霜，以劃圈方式從上往下按摩，有助於緩解腳腫。