別將杞子與綠茶一起沖泡

杞子的好處多不勝數，但亦有其副作用，對於正服食薄血藥（如華法林）、控制糖尿病藥物、血壓藥的人士，必需戒吃，以免造成相沖。患有感冒、發燒，期間亦不宜吃，若有疑問，請先諮詢醫生建議。另外，最好別將杞子與綠茶一起沖泡 ，因綠茶所含的鞣酸具有吸附作用，有機會吸附杞子中的微量元素，對人體不利。
杞子的神奇壯陽功效
據稱味甘性平的杞子適用腎虧遺精，亦有壯陽功能。一個在老鼠身上試驗的研究顯示，杞子能提高其精子的數目和活躍度，改善性能力。而杞子亦有「卻老子」之稱，能治腰膝痠軟、頭暈眼花，傳說遠古時，不少喝杞子酒延年益壽的人，壽命均延至超過八十歲。某些研究亦指出杞子汁有平靜身心靈，提升運動表現、助眠等保健功效。