長期吸煙，身體也啥事沒有？ 這3個危害正在悄悄形成

 吸煙對人體健康不利，多種有害物質獲取後會影響器官功能發揮，還會讓免疫能力下降，最後疾病入侵，因此，要瞭解身體如何保養是正確的。 然而，有的人吸煙時間很長，卻發現身體沒有任何異樣，覺得吸煙沒有什麼傷害，卻不知道某些危害是悄無聲息，慢慢累積的，可別開心得太早。

吸煙有哪些影響呢？

1、免疫能力受損

吸煙屬於錯誤的生活習慣，而在吸煙過程中有害物質獲取並不會短時間內就讓疾病出現，這種傷害是不斷累積，悄無聲息的。 有的人抵抗力下降，和吸煙過度有關，裡面的有害成分獲取后傷害多個器官，甚至讓血管病變，在共同影響下免疫能力受損，抵抗力變差時更容易患病。

有的人之所以容易感冒，出現健康問題好轉速度變得緩慢，都是因為體質越來越差。 而煙草的成分較複雜，3000多種以上的成分卻大部分對人體有害。 為了健康著想，在增強抵抗力這方面可要掌握技巧，少吸煙很重要。

2、加速血管病變

血管是運輸血液以及其他營養物質的媒介，保持功能良好健康狀態才可以保持，而有的人持續大量吸煙，裡面的焦油，尼古丁等物質獲取量多會增加血液粘稠度，剛開始血液狀態改變，逐漸粘稠，身體是沒有什麼感覺的，等到血清膽固醇，甘油三酯水準明顯超標，後續血液粘稠如粥，甚至在血管壁產生了血栓，才會迴圈受阻而有信號發出。

有的人後續肢體發麻、容易胸悶、頭暈頭痛，都是因為血液狀態變化，這個過程雖然發展很緩慢，但最後引發的疾病卻很難控制，因此，不要認為身體沒有信號發出就是完全健康的標誌，吸煙對血管的傷害大，可要及時糾正。

3、降低肺部功能

肺部作為重要的呼吸器官，保持功能良好獲取氧氣速度快，吸入氧氣後呼出二氧化碳，生命活動才可以保持正常。 而有的人對煙草依賴，每天都有吸煙的行為，而且逐漸增加吸煙量，這種行為會讓身體受到傷害。

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在吸煙后裡面多種有害物質不僅進入血液迴圈到達身體多個部位，肺部也會累積更多有害成分，局部正常的細胞會在煙草致癌成分的傷害下有癌變的可能。 有的人肺部明顯功能降低，總是咳嗽、胸口疼痛、痰液分泌量多，都是因為煙草帶來傷害，等到發展成肺癌，癌細胞有轉移，擴散的趨勢，想要控制難度很大。