患上糖尿病，這5點建議希望你採納，免得併發症找上門

 糖尿病患者最怕的就是血糖高居不下，因為在指標失控后不單純有各種不良癥狀，還會器官功能降低，進而讓多種併發症來襲。

要避免飽受高血糖的傷害，很多的建議需聽從，大多可以更好控制血糖，從而讓病情帶來的影響減輕。

規範使用降糖葯，按時注射胰島素，在藥物發揮作用后血糖高這種情況會改善些。 有的人長時間用藥不正確，疏忽糖尿病屬於慢性疾病，治療需要耐心，也沒有瞭解用藥規律的重要性，降糖藥物隨意使用，自行增減劑量，需要注射胰島素沒有按時使用，都會讓病情不受控制，這樣加重，繼續發展是有可能的。

改掉熬夜的習慣，這個建議也得聽從。 有的人長時間睡眠不足拖累身體春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥，對病情控制不利。 對於人體來說作息恰當，早睡早起不僅減少自由基產生對抗衰老、又可以維持內分泌穩定、增強免疫能力，而有的人忽略糖尿病屬於和內分泌有關的疾病，經常熬夜，作息不恰當，後續胰島功能進一步降低，血糖就會波動。 正確的做法是規律作息，早睡早起。

在控制血糖時良好心態保持有必要，有的人因為疾病嚴重有各種不良癥狀，加上長時間治療效果並不理想，因此處於擔憂，焦慮狀態中，殊不知情緒的波動也會讓內分泌出現變化。

而那些對生活充滿熱情，積極向上，坦然面對疾病的人大多身體可以調節好，在這個過程中不僅維持內分泌穩定，提高抵抗力，也可以讓血糖更好控制。 可不要長期處於焦慮，抑鬱的狀態中。

改善血糖高這種情況，運動量充足是需要做好的一點。 有的人基本上是沒有運動能力的，在缺乏鍛煉之後體質變差，運動能力降低，稍微去勞動一下就感覺勞累，而這種狀態讓許多人更不想去運動了，卻不知道鍛煉身體有好處，能讓多餘熱量消耗掉，從而控制血糖。 如果持續不鍛煉，可能會飽受高血糖的危害。

雖說吸煙喝酒不會直接導致糖尿病入侵，但會讓血糖高帶來的傷害更加明顯。

已經處於高糖環境中，血管，神經系統會不同程度受到損傷，有的人肢體發麻，手腳冰冷正是這種原因。 如果此時還煙酒不離身，多種有害物質獲取，除了血壓變化，血液變得黏稠，血糖也會不穩定，多個指標不正常帶來的影響更加明顯，需要堅決做到煙酒不沾。