三酸甘油脂太高

問 : 三 酸 甘 油 脂 太 高 會 有 何 症 狀 ？ 要 如 何 降 低 ？ 魚 油 或 蒜 精 有 效 嗎 ？

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答 : 高 三 酸 甘 油 脂 血 症 ， 大 部 分 沒 有 症 狀 ， 但 時 間 久 了 也 是 不 好 的 。 它 易 造 成 血 管 硬 化 ， 治 療 應 以 飲 食 控 制 、 減 少 高 醣 、 澱 粉 及 脂 肪 性 食 物 ， 再 加 上 多 運 動 及 戒 酒 ， 若 仍 無 法 降 三 甘 油 脂 時 ， 可 以 至 新 陳 代 謝 科 醫 生 處 診 治 。 蒜 精 能 低 膽 固 醇 ， 但 無 法 降 三 甘 油 脂 之 報 告 ， 魚 油 可 以 降 三 甘 油 脂 。 1 9 8 9 加 拿 大 研 究 發 現 ， 服 用 9 . 2 克 E P A （ 魚 油 ） ， 9 天 後 可 以 降 3 1 % 的 三 甘 油 脂 ， 但 不 會 降 膽 固 醇 。