避免血小板減少症反覆發作，要做好以下幾點

血小板減少是一種易復發的血液病，經常有患者抱怨：本來都治好了，可沒有多長時間又復發了。 由於血小板數值過低，容易導致患者發生出血的現象，而頻繁的出血則可能給患者帶來嚴重的危害，甚至威脅性命。

要想避免血小板減少反覆發作的現象，除了堅持選擇正確的治療方法，同時，也要在日常生活中多瞭解一些防範措施，減少病情復發。

那麼，生活中怎麼做才能避免血小板減少症的反覆發作呢？

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1、避免感冒、感染：感冒、感染很容易引起血小板減少患者復發。 特別是兒童，本身免疫力就低，更容易出現交叉感染。 因此，要提醒孩子注意保暖，避免感冒。

2、服用藥物：有些藥物對血象會造成影響，平常就醫時要及時告知主治醫生自身的病情，避免造成藥物服用不當造成血小板病情加重的情況。

3、避免外傷：一般血小板>50x10^9/L時，除嚴重創傷外一般不會出血;PLT在20-50x10^9/L輕度創傷就可引起出血;PLT<20x10^9/L出血風險較大，應避免劇烈運動，臥床休息，如有出血請及時到當地醫院就診。

4、避免便秘：防止大便乾燥引起肛裂導致出血。

5、飲食注意：在血小板特別低的時候，飲食需要注意，不要吃太硬、纖維素長的食物，避免造成口腔及消化道黏膜的損傷引起出血。

6、女性要注意月經量：女性患者在血小板特別低的時候，容易出現月經量多或經期過長的情況，日常需要多注意觀察，如有月經異常需要及時就診。

7、避免鼻腔乾燥：如果鼻腔粘膜乾燥，容易出現鼻腔出血。 血小板減少患者要多喝溫水，注意避免鼻出血。

8、懷孕及分娩：孕期要定期檢查血常規，如果血小板數值很低，要及時進行對症治療。 妊娠後期要提前住院，為分娩準備，減少分娩時出現的危險，產後也要住院一段時間觀察母嬰雙方的身體狀況。

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9、避免手術：血小板數值太低時出血危險會增加，應避免手術等有創治療，如：拔牙，痔瘡等等治療，可先使用藥物治療將數值穩定在安全範圍，再考慮進行手術治療。

最後，長期反覆的治療，讓很多血小板減少患者失去了耐心，只能在生活中處處小心。 在這種情況下，專家建議患者可以考慮中西醫結合治療，通過中草藥的輔助治療，讓患者的病情能夠儘快得到鞏固治療，避免病情的反覆發作。