養生保健秘方輕鬆解決開車族的“路怒症”
2022-04-27 08:00:43
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編者按：隨著社會的進步，人們在不停的追求高質量的生活，汽車就是高質量生活的產物。汽車為我們的生活都帶來了方便，但也同樣帶來了危害，“路怒症”就是其危害的一種。那麼，下面就來和小編一起盤點減少“路怒症”的措施。
開車族的“路怒症”
在汽車時代，上班族朋友擁有的汽車數量越來越多，但是，有一個不容樂觀的現像是，有車一族的心理問題也相應多了起來，如“路怒症”。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
“路怒症”是形容在交通阻塞情況下，開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒，發作者會襲擊他人的汽車，有時無辜的同車乘客也會遭殃。醫學界把路怒症歸類為陣髮型暴怒障礙，指多重的怒火爆發出來，猛烈程度叫人大感意外。“路怒症”發作的人經常會口出威脅、動粗甚至毀損他人財物。現在的研究表明，相當多的開車者有這些症狀，但並非每個人都明白自己得病了。
導致開車者患上路怒症的因素主要有職業壓力、倦怠、身體狀況、家庭矛盾等；同時善於採用自責、逃避、壓抑等消極應付方式。對於如何治療開車族的“路怒症”，目前還沒有特別有效的方法，在此，我們只對朋友們提出以下建議。
①因工作需要颠倒生物钟的开车族朋友，只要能保证足够的休息，便不会对心理健康产生显著的负面影响。
②在飲食上註意吃一些安神的食物，比如多吃些小米、牛奶、百合、靈芝、大棗等食物。
③出現心理問題，比如煩躁、壓抑、內心痛苦、心堵、易怒、社會性退縮、失眠等情況連續多日，經自我調整而無法恢復時，就應及時看心理諮詢師，得到專業治療。好別去聽喋喋不體的廣告與瑣瑣碎碎的閒聊，那樣會令你更煩躁。
路怒症的原因
觀點一：壓力過大引發路怒症
“和北京、上海等大城市相比較，成都的交通堵塞簡直算不了什麼。”不少網友在網上留言表示，患上城市路怒症，不是堵車惹的禍，而當今社會的巨大壓力才是惹禍的“真兇”！網友“wandex”認為交通堵塞是一個問題，但不是根本問題。他在留言中聲稱是工作、生活、失業等壓力，破壞了人們的好心情。網友“800727”、“川西野人”也跟帖表示贊成。“川西野人”留言說，他是一個上班族，明顯感覺到生活節奏加快，生活壓力加大，工作壓力加劇，所以人的心靈就越來越敏感，可能一個小摩擦就會引起內心壓力的爆發，這個可能是現在社會上的人存在的共同問題。
觀點二：不文明駕駛引發路怒症
網友“我是一條魚”表示，國內大部分司機都有路怒症狀，究其原因，是因為他人的不文明駕駛，觸及到了自己的一些利益，所以自己才產生了一種比較浮躁、比較焦急或者是憤怒的一種情緒。對“我是一條魚”的觀點，網友“心情天空”十分贊成，他認為目前國內整體駕駛的現狀，包括司機的狀態、整體的社會素質以及交通法規的執行問題，使很多人產生路怒是由於他人的原因，而並非因為自己，這就導致了很多人把自己的一些情緒爆發出來，實際上這種誘因也說明，包括他自己可能也會在駕駛過程中，引發別人這種情緒的爆發。
觀點三：缺乏安全感引發路怒症
網友“CD520”則認為，缺乏安全感也會導致路怒症。“因為汽車在馬路上行駛本身速度很快，行駛過程中某些不規範操作，確實不光威脅到自己的安全和對方的安全，對周邊無辜的車和行人也存在安全隱患。”他猜測可能正是由於其他司機和行人感到了來自外界的威脅，情緒才會變得無比憤怒。為此，他建議，司機在上車之前還是要想想自己的目的，是要平安、盡快的到達，而不是被其他的因素干擾。日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d
觀點四：隔離感引發路怒症
網友“來去一陣風”留言說他是一名心理醫生，他解釋說對開車族來講，在連續較長時間的駕駛後，司機往往處於精神緊張、情緒壓抑的狀態，一旦遇到紅燈、堵塞或與其他車輛發生爭執，被壓抑的情緒便爆發出來，罵人、動粗，粗魯程度讓人意外。“來去一陣風”認為，坐在車裡時，人容易有隔離感。坐在駕駛員位置的人，把握方向盤，決定方向和速度，這讓他有控制感，但如果此時有其他人試圖影響控制他時，便會激起他憤怒的反應。因此，特別是非新手的駕駛員在順暢的路段開車時，加油、換擋、打燈的過程中大腦是處於潛意識狀態，而突發情況例如有車突然插隊、紅燈突然亮起時，意識再度出現，控制大腦做出相應舉動。同時由於都市街道中情況太複雜，司機不得不集中所有註意力去應付路面情況，於是，焦慮和憤怒的情緒便隨時站在了你身後等待時機襲擊你。
