這7種食物對甲狀腺結節有好處，沒事兒可以這樣做著吃

 甲狀腺結節除了手術、藥物治療外，其實很多食物也可以很好地對疾病進行干預，這裡給大家介紹幾個對甲狀腺結節有幫助的藥食同源的食物。

　　1、山藥做法：山藥排骨湯

　　山藥能健脾、養肺、固腎、益精。主治脾虛泄瀉、食少浮腫、肺虛咳喘、消渴、遺精、帶下、腎虛尿頻等。主要成分的碳水化合物，能供給身體能量，是個對人體健康有補益作用的食物，是春季補益脾胃的佳餚，也可以增加免疫力，甲狀腺結節朋友常吃有好處!

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 　2、大棗做法：紅棗八寶粥

　　紅棗富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱，具有補血養顏之功效。但是棗皮很難消化，吃的時候一定要細嚼慢嚥，也不要吃太多!

　　3、昆布做法：昆布蘿蔔湯

　　昆布氣腥，味鹹。歸肝、胃、腎經。有軟堅散結，消痰，利水之功能。用於痰飲水腫。軟堅散結，消痰，利水。癭瘤、瘰癧、睾丸腫痛、痰飲水腫。

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 　　4、梔子做法：梔子麵

　　梔子的果實是傳統中藥，屬衛生部頒布的批藥食兩用資源，具有護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫等作用。

　　5、黃芪做法：黃芪泡水喝

　　黃芪是補中益氣的中藥，可以提高免疫能力，提高抗病能力，能夠消腫利水，補中益氣，補氣固表。

　　6、茯苓做法：茯苓糕

　　滲濕利水，益脾和胃，寧心安神。用於：水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。

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 　　7、蒲公英做法：蒲公英茶

　　蒲公英富含維生素和礦物質，有很多不為人知的功效。在中醫學上蒲公英，主要的作用一個是清熱解毒，再一個是消腫散癤，另一方面還有輕胃病痛，利尿等。而且蒲公英的價錢也十分低廉，但功效很大。