天熱了，頭發經常出油怎麽辦？

天真熱，頭發壹縷縷黏著，已經分不清是汗還是油。

同樣是3天不洗頭，爲啥妳看上去像兩周沒洗，而閨蜜的頭發卻依然清爽飄逸呢？

首先需要明確的是：頭發本身不産生油脂，油的本質是頭皮油。

爲啥“油頭”的總是我？容易出油，無外乎三個原因

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1.天生大油田

其實，頭皮上也是富含皮脂腺，會産生油脂，不同人皮脂腺的分布與數量不同，出油量也有所差異。

2.分泌太旺盛

雄激素可使皮脂腺增大，皮脂分泌增加。不要以爲女生沒有雄激素的困擾，女性也是分泌雄激素的呢。

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3.皮膚疾病

當皮膚分泌的油脂過多時可能存在“油性皮脂溢出症。

多洗頭行不行？很抱歉，這是壹個經典錯誤答案。

洗頭可以短期達到“清爽”的效果。但實際會使皮脂腺分泌代償性的增加，加劇頭皮出油。

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相反，減少洗發次數，可使已溢出的皮脂堆積，形成反壓力而有利于減少皮脂分泌。

同時，使用堿性較強的洗發劑，也會刺激皮脂腺分泌，宜使用中性或酸性洗發劑。另外，過度梳理也會促使頭皮油脂分泌增加。

洗頭壹天洗幾次？除極端情況，壹般不多于壹天壹次。

另外，選擇適合自己的洗發用品，也是非常重要的汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖