賽事心得／帶著國旗 跑一場沒有遺憾的波士頓馬拉松

跑一場沒有遺憾的波士頓馬拉松，這是2020台北馬拉松破PB，再達BQ後，對自己許下的目標。

隨著疫情持續起伏，雖然抱定了參加波馬的決心，但是練課表的心態就沒那麼堅定了，月跑量始終沒過200K，所以出發前對完賽成績沒有期待，就是好好享受馬拉松最高殿堂的波馬賽道氛圍。

波士頓馬拉松的路線，是從市郊的Hopkinton出發，沿著135號公路往波士頓市區前進，經過Ashland、Framingham、Natick，跑到Wellesley剛好半馬，接著轉16號公路到Newton，再轉30號公路經過Brookline，緊接著進入波士頓市區道路，到達Copley 31教堂附近的終點。出發點標高450M，終點是在港口城市的平地，看似由高點一路向下跑的輕鬆路線，實則是起伏的丘陵地形，尤其在16MI開始的4段上坡路段，延續到21MI的Heartbreak hill結束，絕對讓跑者跑到心碎力竭。

波馬最著名的加油路段就是衛斯理學院的熱情女學生加油牆，在接近學院之前就會清楚聽到驚聲尖叫的加油聲浪不斷，親歷其間充分感受熱情洋溢的加油吶喊聲，不自覺慢下腳步拿出手機記錄下沿路擊掌，卻無福消受停留kiss的熱情女大生身影。https://replay.dropbox.com/share/Y6OLSfnJQZQOqLwA*影片

解析度調低至1080p以下比較跑得動（有聽到Taipei, Taipei, Taipei...... Let's go......的尖叫加油聲嗎？）（超興奮！超感動！）彷彿所有的力氣都在前半馬的興奮情緒中釋放燃燒完全，而後段碎心坡的考驗超乎想像，對沒有練足跑量且沒有練上坡路跑的我來說，這段8公里的4段上下坡丘陵，把我搞到精疲力竭，勉強維持緩跑的狀態，不斷被後方的跑者超越。

終於看到40K的指標牌，忍不住把口袋裡華0準備的國旗拿出來，好好的享受最後2K的波士頓馬拉松賽道風景。舉著國旗跑步好像有種魔力，會讓人心情激動不已，好捨不得跑到終點。

2022我跑了一場沒有遺憾的波士頓馬拉松。謝謝在疫情起伏不定環境下沒有放棄的自己！YES!

https://replay.dropbox.com/share/9iLFqnuWaQ4DADV9

*主辦單位攝影團隊神奇的影像追蹤全馬紀錄，讓人心甘情願掏錢留住一生回憶啊！