冬天口乾舌燥喝什麼茶好（冬季常喝7種茶養生效果好）

冬天過後，天氣變得乾燥，有些人出現口乾現象，喝多少年不起作用，這次你可以喝一些茶來緩解口乾，所以，冬天口乾怎麼辦。喝什麼茶好？

冬天口乾舌燥喝什麼茶。

1.綠茶

冬天喝綠茶可以去火，綠茶不是發酵茶，冷，可以清熱，最能去火，生津止渴，消化痰，對輕度胃潰瘍也有加速癒合的作用，可以降低血脂，防止血管硬化。因此，容易生氣，通常喜歡抽煙喝酒，提醒胖朋友，更適合喝綠茶。

2.烏龍茶持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法

烏龍茶是一種半發酵茶，介於綠色。紅茶之間，顏色是綠棕色的，所以它也被稱為“綠茶”。在口感上，烏龍茶不僅有綠茶的香味和天然花香，而且有紅茶醇厚的味道，不冷不熱，溫度適中，因此具有保濕、喉嚨、生津、去除體內熱量的作用，能使身體適應自然環境的變化。在冬天，大多數室內空氣乾燥，人們很容易口乾。嘴唇乾裂，然後泡一杯烏龍茶，可以緩解乾燥的痛苦。此外，烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，可以防止肝臟脂肪的積累，對於那些害怕冬季脂肪的人來說，綠茶也有一定的減肥效果。

3.馬蹄茶

將馬蹄鐵（荸薺）洗淨150克，去皮，用淡鹽水浸泡10分鐘，取汁備用。然後將綠茶浸泡在馬蹄汁中，均勻飲用。每天一次。功效：生津潤燥，清熱化痰，開胃消食，通便利尿。提示：體虛腹瀉，脾虛怕涼者少喝。

4.蘿蔔茶

大白蘿蔔洗淨，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜飲用。功效：理氣開胃，清肺熱，祛濕化痰。提示：常腹瀉、脾虛、胃寒者慎用。血糖不穩定的人不能放蜂蜜。

5.雪梨茶

將雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效:除燥潤肺，止咳化痰，生津止渴，養陰清熱。提示:體寒脾虛。腹瀉患者應謹慎使用。

6.蓮子芯泡水。持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法可以防止口乾、虛火上升、喉嚨痛、聲音嘶啞、頭暈等。它還可以治療咳嗽。

7.蜂蜜加米醋治咽乾。

舌痛

每天早晚各一次，每次1勺蜂蜜.2勺米醋，沖一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，還能治療大便異常。