3種類型的自戀父母（對孩子的虐待）
2022-05-07 09:22:45
一些自戀的虐待可能很難被發現。
自戀的父母可能看起來充滿愛心和魅力。
誇大的自戀父母將他們的孩子作為自戀供應的來源。
易受傷害的自戀者極度缺乏安全感，並把他們的孩子當作他們的知己和治療師。
自戀的父母虐待涉及需要過度欽佩或關注而犧牲孩子的發展和幸福的父母。
它與自戀型人格障礙有關，但並非在所有情況下。同時，並非所有自戀型人格障礙的父母都會虐待他們的孩子。
一些自戀的父母很容易被發現；他們常常有一種自大的自我重要性感，並表現出自私、破壞性的行為。然而，一些隱蔽的自戀父母更難被發現。從表面上看，他們往往看起來很有愛心和魅力，但他們可能對自己的孩子有著根深蒂固的嫉妒和怨恨情緒。
3種類型的自戀父母虐待
1.孩子作為自己的延伸
誇大自戀的父母通常更公開地虐待他們。他們把孩子當作自戀供應的來源。這些父母將孩子視為自己的延伸。他們強迫他們在世界上取得成就，通過他們的孩子來替代生活，並接受孩子取得的成就所帶來的讚美和認可。這可能是有害的，因為孩子沒有機會發展自己的身份。
如果你有一個自戀的父母，你的父母可能只會在你取悅他們的時候向你表達愛意。如果你遭遇挫折，輸掉比賽，或者沒有達到預期的效果，他們可能會收回他們的愛和認可。這會讓你感到困惑和孤獨。在這種形式的自戀虐待中，您不會被視為一個人，而是像一個獎杯。
自戀父母的一個標誌是缺乏界限。他們可能會越過適當的界限，例如未經許可翻閱您的東西、查看您的手機或不敲門就闖入您的房間。他們也可能過度參與你的生活，期望你與他們分享一切，或者需要知道你一直在哪裡。
在這種自戀的虐待中，父母通常讓一個孩子成為金童，而讓另一個孩子成為家庭的替罪羊。金童得到關注和禮物，而替罪羊則被忽視和批評。這可能對兩個孩子都造成毀滅性的後果。金童可能會對兄弟姐妹的流放感到內疚，但無法改變根深蒂固的兄弟姐妹動態。
但即使是金童也不能倖免於自戀者引發的“理想化和貶值”循環。有一刻他們被愛和讚美；接下來，他們被拋棄、批評和羞辱。
金童已經習慣於遵循自戀父母創造的優越和成功的腳本。他們被推入完美孩子的角色，不斷取得成就，永不動搖。如果您是作為金童養大的，您的父母可能無法容忍您有任何失敗或不完美的跡象。當你不可避免地犯錯時，父母可能會生氣並訴諸言語和身體虐待。到頭來，你可能會覺得自己經常被一種空虛感、對失敗的深深恐懼以及不知道自己是誰的空虛感所困擾。你也可能覺得你永遠做不到正確的事情，你的價值完全取決於你的成就。
2.內疚-旅行和控制
這種自戀的父母虐待與一種被稱為“弱勢自戀者”的自戀者有關。
易受傷害的自戀者非常不安全，情緒不穩定。這種自戀的父母虐待形式是最難識別的，因為施虐者經常顯得軟弱，並以被動和無形的方式表達攻擊性。他們的隱蔽攻擊旨在造成心理傷害，而父母則避免衝突或對抗。
這些父母往往缺乏自信，在生活中感到空虛。為了彌補這些自卑感，他們訴諸於對你的自戀控制，以及對你的情感依賴。即使在孩提時代，您也可能被迫扮演看護人、輔導員甚至父母的角色。你可能會對父母的情緒健康感到負責，並抑制自己的需求來滿足他們。
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當父母在婚姻中感到不滿足並使用他們的孩子作為替代配偶或親密伴侶時，這被稱為情感亂倫。在某些情況下，自戀的父母甚至可能不知道他們在做什麼，但對孩子造成的傷害可能是持久的和毀滅性的。
如果你有一個情感需要和自戀的父母，你可能會觀察到他們是多麼渴望得到你的認可和關注。自戀者通常非常沒有安全感，因此他們依靠他人的自戀供應來建立他們並讓他們感覺良好。他們經常讓孩子成為他們的治療師，並不斷尋求支持和建議。這可能會讓您感到筋疲力盡和沮喪。
每當您試圖將自己與父母分開時，例如搬出或尋找新的伴侶，您的父母可能會變得沮喪和悶悶不樂，放棄照顧自己，在極端情況下，甚至威脅要自殺。他們可能不是有意和有計劃地操縱，但行為本質上仍然是控制性的。
對於沒有安全感和焦慮的父母來說，潛在的意圖是乾涉你的生活並培養你的依賴性，這樣你就不能離開他們。對於這些父母，他們在為人父母的角色之外沒有強烈的自我意識，失去你並不得不面對內心空虛的前景是可怕的。
他們也可能會讓你感到內疚，以獲得他們自戀渴望的認可。他們可能會使用諸如“我很糟糕”或“我是一個糟糕的父母”或“我不值得你的愛”這樣的短語來讓你表揚他們並讓他們放心。
如果您有一個被動控制自戀的父母，那麼劃定健康的界限可能會很有挑戰性。即使你長大了，你也可能覺得你不能說不，也不能為自己站起來。你可能過度害怕衝突，不斷道歉和感到內疚，並且無法在人際關係或事業中表現自己。你可能會因為把健康和幸福放在首位而感到內疚。
3.競爭與破壞
大多數父母都很高興看到他們的孩子長大成人並成為成功的成年人。可悲的是，一些自戀的父母無法忍受任何人超越他們的想法，包括他們的孩子。這些父母總是需要成為關注的焦點。他們無法忍受有人變得比他們更成功的想法，所以他們竭盡全力保持控制。
如果你表現出色，做偉大的事情，或者以某種方式超越他們的能力，即使這不是你的錯，他們也會感到羞辱。自戀的父母無法處理被孩子超越或黯然失色的感覺。然後他們的反應是憤怒、嫉妒和屈辱。這可能表現為口頭攻擊、生悶氣或沉默的對待。
他們可能會嫉妒你得到的關注、被照顧、你的青春、外表或生活中他們認為對他們的自我構成威脅的任何其他方面。
如果你是自戀型父母的孩子，你可能會覺得自己一直在蛋殼上行走。你永遠不知道父母的情緒什麼時候會改變，他們會攻擊你。
當你做某事或有所成就時，你會發現你的父母也會做同樣的事情來試圖超越你。例如，他們抄襲你買的東西、你的穿著方式和你的所作所為。他們可能不承認，但他們不斷地與你競爭。
隨著時間的推移，你學會向自戀的父母隱藏所有的正面消息。你知道發生在你身上的任何好事都會遭到報復或不健康的競爭。你也可能開始對被愛和成功感到內疚，所以你在別人之前破壞了這些事情。
從自戀的父母虐待中前進
當某人有一個自戀的父母時，他們可能會覺得自己的生命被偷走了。自戀者總是在聚光燈下，孩子經常被貶低。一些自戀者將他們的孩子視為自己的延伸。如果孩子沒有達到他們的期望，他們可能會無情地懲罰他們。其他人以更被動的方式控制他們的孩子，並期望得到照顧，即使是以犧牲孩子的幸福為代價。
如果您是自戀者的孩子，您可能想學習設定健康的界限，處理您的感受，並防止創傷傳遞給下一代。即使它違背了你被教導要相信的東西，你也不必為父母的幸福負責。最終，您無法將他們從創傷中拯救出來，也無法阻止他們出現功能失調的行為。而且你不能用餘生讓他們快樂並給予他們所需的認可。
您可能還需要哀悼您應得但從未擁有的童年。你的傷害和侮辱是真實的，但被自戀虐待的創傷只有在看不見的情況下才會有毒。一旦你承諾檢查你過去的傷害並認識到你的童年經歷是什麼，你的過去將不再對你有毒害。
重要的是你要給自己一個機會去感受這些感受，而不是壓抑它們。雖然你可能永遠不會完全停止為失去的童年而悲傷，但你的痛苦和憤怒的強度會逐漸降低。作為一個成年人，放下過去並不是要讓一切變得完美，而是要感覺更輕鬆、更符合我們的真理、更平和。
你無法控制你的父母是誰，你出生在這個家庭也不是你的錯。但是，您現在確實有能力為自己改變事情。
