小拇指骨折骨折後該怎麼辦

 　小拇指骨折是眾多骨折中的一種，說嚴重也不是太嚴重，但也絕對不能輕視，所以要積極配合治療，早些恢復健康，同時多了解一些小拇指骨折的小常識比較好。想知道小拇指骨折怎麼辦以及小拇指骨折症狀嗎?那就一起來看看吧。

　　不知道什麼是小拇指骨折骨折或者是不知道小拇指骨折後該怎麼辦的人，趕快看看下面將為你們介紹的這些吧。

　　小拇指骨折怎麼辦

　　1.及早鍛煉

　　在手術以後一個月左右就可以做小幅度的運動，活動所有手指和手掌包括受傷手指，有利於消除手術以後手部的消腫和血液循環。

　　2.熱水浸泡

　　熱水泡後可以使局部肌肉鬆弛，有利於手指的功能鍛煉。

　　3.主動鍛煉

　　經常做抓握動作，用大力氣握拳然後儘力伸開。一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman 

　　4.被動鍛煉

　　用好手逐漸用力按壓受傷手指，然後再扳直。

　　5.藥物治療

　　藥物治療就是患者可以內服舒筋活血的藥物，或者用藥酒直接泡手，然後再進行相對應的鍛煉。

　　病因

　　發生骨折的主要原因主要有三種情況。

　　1.直接暴力

　　暴力直接作用於患者骨骼某一部位而致該部骨折，使受傷部位發生骨折，常伴不同程度軟組織損傷。如車輪撞擊小腿，於撞擊處發生脛腓骨骨幹骨折。

　　2.間接暴力

　　間接暴力作用時通過縱向傳導、槓桿作用或扭轉作用使遠處發生骨折，如從高處跌落足部著地時，軀幹因重力關係急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處的椎體發生壓縮性或爆裂骨折。

　　3.積累性勞損

　　長期、反复、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，又稱疲勞骨折，如遠距離行走易致第二、三蹠骨及腓骨下1/3骨幹骨折。

　　臨床表現

　　1.全身表現

　　(1)休克

　　對於多發性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及嚴重的開放性骨折，患者常因廣泛的軟組織損傷、大量出血、劇烈疼痛或併發內臟損傷等而引起休克。

　　(2)發熱

　　骨折處有大量內出血，血腫吸收時體溫略有升高，但一般不超過38℃，開放性骨折體溫升高時應考慮感染的可能。　

　2.局部表現

　　骨折的局部表現包括骨折的特有體徵和其他表現。

　　骨折吃什麼好的快

　　1、維生素C

　　專家指出，老年人出現骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時還應該多補充一些含有維生素c的食物。

　　它可以幫助骨骼的恢復，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍等，都含有大量的維生素c可以獲取。

　　2、維生素d

　　要注意，發生骨折的情況後，不能一直在室內休養，這樣並不有利於骨骼的恢復。如果一直曬不到太陽的話，就容易導致老年人體內缺乏維生素d。

　　對於人來說，骨折後不僅僅要多曬太陽來補充維生素d，同時還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。

　　3、高蛋白飲食

　　面對骨折吃什麼好的問題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助於幫助人恢復元氣。但要注意一點，那就是這類飲食只適合骨折兩週後的人食用，在骨折的初期飲食好還是以清淡為主。

　　另外，骨折兩週後的人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等食物，這樣才能補充更多的維生素A、d，鈣及蛋白質

　　4、骨折5週

　　對於骨折五週以上對人來說，需要更多的營養，因此在平時不妨喝一些老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，湯類的飲品不僅僅營養而且還有利於消化以及吸收。如果能喝酒的話，不妨適量的飲用一些杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

　　5、補充微量元素

　　應該多補充一些微量元素，它可以有效的幫助人的骨骼恢復。很多食物都適合攝取，比如像動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中等，這些食物中含有豐富的鋅。

　　而在動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉等食物中，則含有豐富的鐵。麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

　　骨折之後要記住的飲食禁忌

　　忌多吃肉喝骨頭湯

　　有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。

　　究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成分主要是磷和鈣。

　　若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特  RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥

　　忌少飲水

　　臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少飲水，以減少小便次數，這樣做是不適宜的。

　　臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人適當飲水。

　　結語：以上就是三九養生堂為您介紹的小拇指骨折，你們都了解了吧。這對於不明白什麼是小拇指骨折的人來說，真的是極好的。看了上面說的小拇指骨折怎麼辦以及小拇指骨折症狀，感興趣的還可以去了解更多詳情。