聊聊孩子分床的那些事，家長們要怎麼做？
2022-05-11 04:13:55
孩子多大了應該和父母分床，一直都是熱門話題。有些家長終於下了決心，將孩子送到了自己的房間，可是孩子卻哭鬧不止，跑回父母房間不願離開，看到孩子哭的那麼傷心，家長又心軟，最終還是沒有成功。然而，孩子學會自主睡眠是一個很重要的過程，家長們怎樣才能讓孩子學會自己睡覺？
分床睡覺的優勢
1、幫助孩子建立性別意識
3歲之前，孩子還沒有什麼性別意識，但隨著孩子長大，上了幼兒園，就會慢慢的知道男生和女生是不一樣的。這個時候再繼續和父母同床，很有可能會產生戀母、戀父情結，這對孩子未來的發展非常不利。
2、培養孩子適應能力
長期與家長同住會讓孩子過分依賴，不願與同伴溝通。孩子和父母分床睡，說明孩子在某種程度上適應了新的環境，他們的獨立性也會得到很大的提高。
3、降低意外受傷的機率
如果是和父母一起睡覺，也有可能造成意外傷害。每年，都會看到很多報導孩子因為和家長一起睡而意外受傷，比如家長在翻身的時候，不小心壓在了孩子身上，或者是因為空間太小，導致孩子從床上摔下來。還有一些家長本身就有磨牙、打呼嚕等不良的睡眠習慣，也會對孩子的睡眠造成一定的影響。
怎樣和孩子順利分床
1、小夜燈的輔助
孩子和父母一起睡，無論周圍環境多麼黑，有父母在身邊，都會感到安全。但是一個人睡覺的時候，如果半夜醒來父母不在身邊，周圍又黑漆漆的孩子就會感到害怕，因為怕黑，所以很多孩子都不想和父母分開睡。這個時候，可以為孩子準備一盞小夜燈，驅散孩子對黑暗的恐懼。
2、房間佈置成孩子喜歡的樣子
要讓孩子們願意一個人睡，一個溫暖、舒適、充滿童趣的房間是不可或缺的。父母可以讓孩子選擇自己喜歡的牆畫，床品，地毯等。有了這些東西，許多孩子會主動提出要一個人睡覺哦！
3、做好睡前準備
要讓孩子自己睡覺，睡覺之前要注意安撫。家長們可以給孩子講一個睡前故事，讓孩子慢慢學會獨自睡覺。家長可以購買適合孩子的繪本，用圖片和文字說明，讓孩子更好地了解獨自睡覺的重要性。
以上幾點不難看出，讓孩子一個人睡也不是很困難的事情。其實，孩子的適應性很強，如果能理解孩子的需要，抓住孩子的心理需求，和孩子分床也就是一件容易的事！
