一言不合就哭鬧？這個方法讓90％的孩子學會理性！
2022-05-11 05:47:44
不管幾歲，孩子的哭鬧，真是讓父母們太頭疼了！
一開始哭還好，哭著哭著還停不下來，咱們內心的火就忍不住蹭蹭往上竄。只想大吼一聲“別哭了”讓世界都安靜下來。
可是越吼吧，孩子哭得越得勁。
怕什麼，就來什麼！有什麼辦法能夠讓孩子不再哭鬧不止呢？
為什麼？
很多父母都見不得孩子哭，一哭就心煩意亂，好像有團火，我們必須要立刻把它撲滅。其實，大家可能不知道，兒童心理學裡提到，孩子生氣大哭的過程對孩子心理髮展非常有益處。
這個認識讓我真正地不再害怕孩子大哭，也有了更好的方法去應對。今天也想把這些分享給你們。
可以這樣做
1、讓孩子明白髮火不會摧毀關係
當孩子對我們生氣發火時，他們其實也在學習一件事，就是發火，特別是對他們重要的人發火，並不一定會摧毀關係。
這個過程中，關係沒有破壞，愛仍然存在。這樣的認知體驗非常重要，越早讓孩子明白這點就越受益。孩子不會為了害怕關係破壞而壓抑自己刻意討好和取悅他人，這是非常有益身心健康的，更是對關係更加正確的認識。
2、讓孩子體會力量感
當孩子發火時，他會立刻在情緒上跟我們產生距離。不用擔心，這種距離感是暫時的也是有益的。它能讓孩子感受到自主，感受到自己的力量，也體會不依賴父母的感覺。是能夠為今後真正獨立做鋪墊的。
3、防止孩子自我過度膨脹當我們需要給孩子立規則時，孩子一定會發脾氣大哭，這樣的情緒發洩可以促使他們去思考對和錯，去理解為什麼有時生活並不總以他們的意願進行。
因此，千萬不要害怕孩子發脾氣大哭，而是讓他們去體會生氣、失望，這些負面情緒是有助於讓他們的自我不過度膨脹。讓他們學會責任，也為今後獨立做準備。
4、孩子發脾氣時，有效引導的三原則
儘早開始引導表達
從第一次發脾氣開始，我們就要對孩子的情緒命名，幫助孩子表達出他正在進行的情緒是什麼。這樣等到孩子真的會說話了，他自己就能表達，大發脾氣撒潑的情況也就小了很多。
允許情緒緩衝期情緒命名的切入時機很重要。當孩子哭得正激烈時，家長別急著說教，因為那樣常常會適得其反。任何情緒都是需要宣洩的，我們可以靜靜地陪著，給孩子一個情緒緩衝期。
教會解決問題的能力
等到孩子開始逐漸平靜後，我們就可以抓住機會教育孩子，主要側重2點：首先，和孩子解釋為什麼他們的需求不能被滿足，比如重申規則，比如告訴孩子不允許這麼做的原因。
堅持這樣做，能幫孩子更好地內化規則。其次，告訴孩子下次遇到這樣類似情況，下次他再發脾氣時正確的情緒宣洩該怎麼做。這點很關鍵，很多孩子總是“屢教不改”，總是因為孩子只知道了這樣不該做，卻不知道，怎麼做才對。
為人父母最難的一關就是無條件地接納孩子的情緒，特別是孩子的哭。無條件的接納，並不等同於沒有原則地滿足，我們接納的是孩子的情緒，但堅守的是規則的底線。
