它是天然感冒藥，殺菌消炎，睡前喝一杯，第二天馬上見效！

 夏天到了當然要喝檸檬水，美白防曬不說還能防治感冒，護膚、養生一定不能少了它！

 防治感冒 

檸檬含有的豐富維生素C有殺菌消炎、提高免疫力的作用，平常多喝檸檬水，每日攝取足夠的維生素C，對預防夏季風熱感冒很有説明。卡瑪格拉 卡瑪格拉官網 印度威而鋼 kamagra官網 kamagra 威而鋼 kamagra是什麼

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 做法 

檸檬切片，一般厚度為1-2釐米即可，放入熱水中沖泡，如果覺得味道比較苦，可以稍微放點白糖或者蜂蜜中和苦味。 不過，美喵建議，蜂蜜不要放太多，防止因甜味太重而咳嗽、生痰。/自製檸檬片/Kamagra50mg 卡瑪格拉50mg kamagra100mg 卡瑪格拉100mg kamagra gold kamagra黃金加強版 super kamagra 超級卡瑪格拉混合劑 超級威而鋼 kamagra水果威而鋼 kamagra soft

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除了現做現喝，提前準備一些蜂蜜檸檬片，夏天泡著喝可解渴生津，美膚養生。

1、先將檸檬洗乾淨，再切成薄片;

2、準備一個廣口瓶，洗净晾乾后，鋪一層檸檬片，再撒一層蜂蜜，重複這個步驟;

3、最後密封，放入冰箱冷藏;

4、平常要喝蜂蜜檸檬水，用乾淨的筷子夾取即可。

白天不能喝檸檬水？

聽很有人說，檸檬中含有的維生素C屬於感光性物質，一定不要在白天喝檸檬水，不然越喝越黑。 這個說法並沒有科學根據，很多蔬菜、水果都很有維C，比如橘子、綠葉菜、獼猴桃等，如果吃了這些，皮膚就長斑、發黑，那只能吃米飯了。所以，白天喝檸檬水並沒有問題哦，想不被夏天的炎炎烈日曬黑，記得多防曬。 此外，多吃點像檸檬類的美白食物，對美膚也很有説明。

像蜂蜜一樣，很多朋友覺得用熱水沖泡檸檬片會損失很多營養，並不是哦。 檸檬里含有的檸檬酸可以防止維C因受熱而消解，用熱水沖泡檸檬片，才會有更多的維生素C和檸檬酸析出，所以熱檸檬水喝起來會更酸，甚至有點發苦。如果想降低檸檬水的酸度，又不想放糖和蜂蜜的話，可以把檸檬水晾涼后再喝。

檸檬的其他妙用

/防止米飯粘鍋/

用電飯煲煮米飯的時候，米飯可能會粘鍋。 可以在煮米飯之前，先在大米里滴幾滴檸檬汁，能防止米飯粘連。

/蔬菜更新鮮/

放久的綠葉菜葉子會發蔫，影響口感。 把蔬菜淘洗乾淨后，泡在清水中，再倒一點檸檬汁，浸泡5分鐘后，然後快炒，可恢復蔬菜鮮嫩的口感。卡瑪泡騰片 lovegran女性威而鋼 lovegra果凍 粉紅色果凍 女用果凍 果凍威而鋼 水果威而鋼 液態威而鋼 泰國威而鋼 superkamagra果凍 supe rkamagra oral jell 超級雙效果凍威而鋼 famagra fx famagra fx口服果凍

 /防止水果氧化/ 

我們都知道蘋果切開后不宜久放，果肉接觸空氣會因氧化而變色，有了檸檬汁就不用擔心啦。 蘋果切成小塊后，撒上檸檬汁，可起到隔絕氧氣的作用，自然就不會變色了。