洋蔥不能和什麼一起吃海帶不能和它同吃

 　　洋蔥我們在做很多的菜的時候都會放一些，一點點的洋蔥就可以讓菜的味道變得特別好。洋蔥的功效有不少，可以說是營養很好的一種蔬菜了。洋蔥的禁忌也是我們應該了解的，因為平時經常要吃。洋蔥不能和什麼一起吃?一起來看答案!

　　洋蔥不能和什麼一起吃

　　海帶

　　洋蔥與海帶是禁忌搭配，當我們吃洋蔥的時候，會攝取到大量的草酸，而海帶中則含有不少的鈣質以及碘，當它們相遇的時候，會形成結晶。少量的結晶人體可以排出去，但是量大的時候就可能會變成結石留在體內，有害健康。

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　　蝦和洋蔥實際上也是禁忌搭配，如果你平時總會在炒蝦的時候放洋蔥，以後應該替換成別的一些蔬菜哦。由於洋蔥中的草酸很多，而蝦是一種高蛋白和高鈣食物，所以它們也可能會造成結石的問題。為了避免結石，以後不要再這樣吃了。

　　吃洋蔥的時候不能搭配蜂蜜，這樣的吃法可能你會覺得很奇怪，實際上有一些養生文章中是建議這麼吃的。而當我們真的這樣吃的時候，卻發現會產生一些問題。比如說長期這麼吃會影響到人的視力，造成視力下降的情況。

　　魚

　　洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質，洋蔥和魚同吃，洋蔥裡的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質，使之沉澱，不容易被人體消化吸收。

　　洋蔥的功效

　　1、洋蔥含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。

　　2、洋蔥可以對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌;有抗發炎、過敏、氣喘及抑製糖尿病的性質。

　　3、洋蔥可以刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，它含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可以治療消化不良的症狀。

　　4、洋蔥含有豐富的含糖、蛋白質及各種無機鹽、維生素等營養成分對機體代謝起一定作用，這些物質可以調節神經，增長記憶，其揮發成分亦有較強的刺激食慾、幫助消化、促進吸收等功能

　　5、洋蔥所含的化學物質可以有效抑制真菌與細菌的生長。

　　6、洋蔥能提高骨密度，有助於防治骨質疏鬆症。　　7、洋蔥有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神誌萎頓患者的食療佳蔬。

　　8、洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由於它經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發汗、預防感冒以及抑菌防腐的作用。

　　9、洋蔥具有降血糖的作用，因為洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。

　　洋蔥的禁忌

　　1、洋蔥雖然味道好，但是吃的時候要注意，不可以一次性吃的太多了。因為它含有一些揮發性的氣體，吃多了之後可能會造成腸胃裡面脹氣，肚子會咕咕響。特別是消化功能本身不好的人，更加應該注意這個問題。

　　2、洋蔥本身的刺激性並不是很大，正常人是可以經常吃的。但是對於那些患有皮膚病、眼病以及腸胃功能特別差的人來說，吃洋蔥可能還是刺激太大了。

　　因此，在考慮要不要吃洋蔥的時候，應該結合自己的身體情況來做考慮，看看自己能不能吃。

　　3、洋蔥屬於辛辣、溫熱性質的食物，更加適合體寒的人來吃，如果是患有熱病，比如說上火、發燒的人群，那麼就不適合吃洋蔥了。日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特  RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥

　　或者說吃的時候要注意量，不能吃的太多了，以免身體會有不良的反應。

　　4、如果眼睛有不舒服的情況，或者是患上了眼部的疾病，比如說結膜炎、眼部充血等等，那麼這個時候好是不去切洋蔥和吃洋蔥。

　　因為洋蔥的氣味很重，如果這個時候接觸洋蔥會導致對眼睛的刺激。

　　5、洋蔥在烹飪的時候應該要注意時間，不建議煮太長時間，因為洋蔥裡面有一種物質叫做磺脲丁酸，這是一種油脂性的揮發液體，如果長時間的烹飪，那麼就可能會導致揮發，等於說洋蔥裡面的營養就會流失了，失去了降血糖的作用。

　　總結：吃洋蔥的時候大家不要加熱太久，以免洋蔥裡面的營養成分被破壞，雖然說洋蔥多煮一會兒會變得更甜更軟，但是如果你想要吃裡面的營養，就不能這麼做。洋蔥不宜和蜂蜜、蝦以及海帶一起吃，以後大家一定要記住哦。