錯誤的艾灸方式可能會致命2

同房與飲酒

前面也講到，艾灸是一種以“熱”治病的療法。 艾灸是將自己身體內的能量激發出來，將經絡內的蘊氣串通，從而達到陽氣提升的效果。 而同房則是一種“泄”，在這樣的情況下，輕易將地“陽氣”泄出，不利於健康，因此灸大夫不建議。

另外，大量飲酒、大汗淋漓、精神情緒過於激動、極度疲勞的情況下進行灸療都是一種“泄”的表現，此類情況不建議艾灸。

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時間把握不當

艾灸一般不選晚上11點后。 一般子午時間不宜艾灸，上午是艾灸的最佳時間，人體保健養生一定要順應天時，晚上主收斂，而艾灸主生髮。

例外的是，如果是治病或急症，需要大量艾灸，那就不用過多考慮了。 如果是治療失眠症，臨睡前艾灸效果較好。

而且，艾灸后不能受涼，而進行艾灸的時候也要注意身體保暖，就算是天氣炎熱的夏季，艾灸的時候仍然要避免著涼，特別是要在保持室內空氣流通的情況下避免穿堂風吹，最要也不要開風扇和空調。

禁忌病症與穴位

《傷寒論》中說到：“脈

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外感熱病以火灸之則犯實實之忌，可致諸多變證，因此不建議艾灸。

另外，古籍中記載的禁灸穴位共有47個，這些穴位多分佈於面部，重要器官和淺表大血管的附近，以及皮薄肌少筋肉結聚的部位。 因此，如果不按照醫囑或隨意進行施灸，會產生不同程度的不良後果。