女性吃獼猴桃的好處這些人不適宜吃獼猴桃(2)

4、獼猴桃+白蘿蔔：誘發甲狀腺腫大

　　獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。

　　5、獼猴桃+胡蘿蔔：降低營養價值

　　獼猴桃與胡蘿蔔相剋。獼猴桃含有豐富的維生素C，胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。若二者同時食用，會降低各自原有的營養價值。

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　　6、獼猴桃+動物肝臟：降低營養價值

　　獼猴桃與動物肝臟不能同食。獼猴桃內富含維生素C，動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使食物中的維生素C氧化，從而降低應有的營養價值。

　　哪些人不宜吃獼猴桃

　　1、脾胃虛寒者

　　脾胃虛寒的人本來脾胃就不太好，不能進食寒性較大的食物，吃了獼猴桃會加重腸胃的負擔，可能會出現腹痛、反酸和燒心的症狀，所以脾胃虛寒者不要吃獼猴桃。

　　2、容易腹瀉者

　　容易腹瀉的人消化系統本身就不太好，而獼猴桃是促進消化，幫助排便的，所以吃了獼猴桃腹瀉會更嚴重。

　　3、尿頻者慎食

　　獼猴桃的果肉鮮嫩多汁，水分比較大，吃了有利尿的效果，所以尿頻者好不要吃，吃了會加重病情。

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　　4、月經期慎食

　　女性在月經期應該吃一些溫熱的食物，寒性食物好不要吃，特別是月經過多時更加不要吃，以免對身體造成傷害。

　　5、先兆性流產

　　先找流產的病人不能吃刺激性比較大的食物，本來此時的孕婦身體就比較虛弱，所以像獼猴桃這種生冷的食物好不要吃。