冬虫夏草的吃法 4食疗方治肾虚防疾病

 　身体虚弱或重病缠身的人都喜欢用冬虫夏草来滋补身体，这也是有一定道理的，冬虫夏草性较为温和而不燥，很适合身体虚弱的人群食用。但重要的还是看冬虫夏草怎么吃，只有食用方法正确了，才会达到应用的养生功效，否则也是枉然。

　　冬虫夏草是补虚疗损的良药。如果将冬虫夏草与鸡、鸭、肉类一同炖服，则滋补作用更佳。这在《本草纲目拾遗》里有记载：“以虫草与老雄鸭同用，加酱油、酒蒸食之，用于病后虚损、体弱多病者”。养生学讲究的是在保健防病，重在防患。因此养生坚持长期服用冬虫夏草，就可以做到“冬病夏治”。

　　冬虫夏草的吃法

　　冬虫夏草酒

　　冬虫夏草含有蛋白质、脂肪、虫草素、维生素B等各种有益人体成分，有较高的补养作用。此酒治疗病后体弱，神疲乏力，饮食减少等症，均有较好疗效。一般配用3剂为一疗程。

　　【制法】

　　1、将冬虫夏草40克捣碎，装瓶，到入白酒500毫升，加盖密封，置阴凉处。

　　2、经常摇动，半月后即可开封取饮。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

　　【用法】每日早、午、晚各饮一次，每次空腹饮用10-20毫克。

　　【适应症】适用于病后体弱，神疲乏力，自汗盗汗，饮食减少，阳痿遗精，腰酸，失眠，痰饮喘嗽等症。

　　【禁忌症】肺结核、支气管扩张等肺部器质性病变者忌服。

　　冬虫夏草粥

　　【用料】粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量。

　　【制法】先将洗净的粳米. 冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻，焖五分钟即可。

　　【功效】补肺益肾，劳嗽痰血。

　　【适应症】久咳虚肾，劳嗽痰血。

　　【配伍禁忌】食物相克白及：1.白及反乌头。2.痈疽已溃，不宜同苦寒药服。

　冬蟲夏草瘦肉粥

　　【原料】冬蟲夏草5克瘦豬肉50克小米100克

　　【製作】

　　1.將冬蟲夏草用布包好;豬肉切成細片。

　　2.將藥包與小米、豬肉同煮粥，粥熟，取出藥包，喝粥吃肉。

　　【用法】空腹食。

　　【功效】補虛損，益精氣，潤肺補腎。用於肺腎陰虛、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病後久虛不復等症。

　　冬蟲夏草羊肉粥

　　【材料】冬蟲夏草3錢、枸杞1錢、紅棗6 粒料、羊肉4兩，蔥白2支、姜2片、白米1杯(可供2或3人食用)。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸 

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　　【作法】將羊肉片放入已加入姜、蔥段之沸水中燙去腥味，撈出清水沖洗、瀝乾。然後連同冬蟲夏草、枸杞、紅棗一起放進白米煮粥即可食用。

　　【功效】治肺腎虛弱所致的腰膝酸痛，頭暈目眩。

　　冬蟲夏草的功效與作用

　　冬蟲夏草的功效：

　　用於腎虛陽痿，遺精，頭昏耳鳴;肺虛或肺腎兩虛，喘咳短氣，或咳血;能改善腎衰患者的腎功能狀態和提高細胞免疫功能，對實驗性腎炎有效;能抑制血栓形成，降低膽固醇、甘油三酯;體虛自汗，畏風。有祛痰、平喘作用，對支氣管平滑肌有明顯擴張作用，且能增強腎上腺素的作用;能減慢心率，降低血壓，抗實驗性心律失常、心肌缺血缺氧;有抗癌、抗菌、抗病毒、抗炎、抗放射及鎮靜作用。