冬蟲夏草的吃法民間蟲草最強六吃法

　對於蟲草的吃法每個人的看法都不一樣，有人喜歡泡酒、有人喜歡水煎煮、還有些人喜歡泡茶喝，不管吃法怎樣變，都希望達到佳的養生效果，如今冬蟲夏草的吃法都有哪些?怎樣吃養生?

　　冬蟲夏草的吃法

　　一樣品質的冬蟲夏草，吃法不同，就決定著其效果的顯著與否。關於冬蟲夏草的吃法有六宗“”，看看你是哪宗“”吧!

　　●古老的吃法——煎煮>>>冬蟲夏草的作用產後吃可抗菌消炎氣血雙補

　　早在公元8世紀，《月王藥診》中提到過“牙儿扎更布”可治肺部疾病。(“牙儿扎更布”為藏語，意思為冬蟲夏草。)那時候，人們對於冬蟲夏草的吃法比較單一，大多數是當做中藥煎煮後服用。煎煮是冬蟲夏草早、傳統的吃法。就是在現在也有許多人用中醫煎藥的方法食用冬蟲夏草。這裡需要提醒的是，一定要遵循醫生的醫囑，不可擅自更改藥方。

　　注意事項：藥方涉及藥材多，冬蟲夏草單獨煎煮，好不要與其他藥材一起煎煮。

　　●原生態吃法——生吃犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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　　如果你不嫌棄冬蟲夏草的外貌，如果你不討厭冬蟲夏草特有的腥味，那么生吃這個簡單方便的吃法可能適合你。市面上，對於生吃有一些不正確的謠言，說冬蟲夏草表面覆蓋寄生蟲和有毒細菌，直接生吃會對人體有害，直接否定了上千年人們的傳統吃法。所以在這裡有必要給“生吃”平反。舉一個簡單的例子，如果拿顯微鏡去看我們日常生活的環境，會看到無數的細菌，沒有一塊地方是完全“乾淨”的，那麼能因此下結論說周圍的一切都是有毒的麼?

　　注意事項：

　　1.把冬蟲夏草洗乾淨後，入口咀嚼。

　　2.細細咀嚼，切勿囫圇吞棗似的吃法。>>>冬蟲夏草的吃法13種吃法讓你呼吸更暢通

　　●淡雅的吃法——水煮

　　為什麼把水煮稱為淡雅的吃法呢?古人云：“君子之交淡如水。”把幾棵蟲草放入水中，慢慢溫煮，靜靜等候，等候的過程不驕不躁。用蟲草煮過的水，味道有淡淡的甘甜，這一份淡然與甘甜恐怕是別的吃法所不能體會的吧。

　　水煮方法：類似於煮茶的方法。把冬蟲夏草洗乾淨，然後裝入玻璃容器內，第一遍用溫水煮約6-10分鐘。與煮茶不同的是，這第一遍的蟲草水可以喝。煮幾次後，觀察蟲草水變淡無色時，方可把蟲草吃掉。

　　注意事項：

　　1.使用玻璃容易盛水不易吸收掉冬蟲夏草的營養。

　　2.蟲草水煮過後吃掉，才有效果。 

　　冬蟲夏草怎麼吃

　　●醇香的吃法——泡酒

　　酒是糧食做的水，在中華大地上，酒文化可謂是源遠流長。一壇濃郁醇香的酒，需要時間的洗禮和沈淀。古時候，武松喝酒便可打死一頭老虎;今天，喝冬蟲夏草泡的酒，雖然不一定能打死一隻老虎，(老虎是國家保護動物，也打不得，題外話，扯遠了哈。)但是卻能夠保健滋補。既品嚐到了醇香的美酒，又可以使身體健康，美哉!

　　下面的泡酒配方是根據相關醫學書籍蒐集而來。

　　泡酒配方一：

　　配方：冬蟲夏草10克，白酒0.5升。

　　制法：將冬蟲夏草搗碎，裝入淨瓶中，倒入白酒0.5升，加蓋密封，置陰涼乾燥處，7日後開啟，過濾去渣，即可飲用。

　　主治：虛勞羸瘦，病後體弱，神疲乏力，自汗盜汗，飲食減少，陽痿遺精，腰膝酸軟，失眠，痰飲喘嗽症。

　　泡酒配方二：

　　配方：冬蟲夏草60克，白酒240克。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

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　　用法：冬蟲草夏草浸酒內七晝夜備用。用牙刷沾酒外戳1～3分鐘，早晚各一次。

　　主治：補氣血，圓形脫髮，脂溢性脫髮。

　　●美味的吃法——煲湯

　　說起冬蟲夏草煲湯，相傳，武則天在晚年時就食用了冬蟲夏草鴨子湯治癒了久患的疾病。《本草綱目拾遺》記載：“冬蟲夏草三五枚，老雄鴨一隻，去肚雜，將鴨頭劈開，納藥於中，仍以線紮好，醬油酒如常蒸爛食之，可抵人參一兩。”當然，冬蟲夏草煲湯不僅限於煲鴨湯，還可以與其他的食材進行搭配，或者以五穀作為食材，熬製成冬蟲夏草粥。其實無論是煲湯，還是煮粥，效果都不錯，這要看個人口味了。

　　注意事項：

　　1.選擇的食材不能與本身的病症相悖。

　　2.需把冬蟲夏草吃掉。

　　3.須把冬蟲夏草藏在食材內部，這樣營養不易流失。