番茄降膽固醇新喝法！番茄醋3個月甩17公斤的祕密

番茄是美國時代雜誌所選出日本藤素沒用的「世界10大超級食物」之一，日本中醫食療研究會會長田村稻生指出，番茄能降低膽固醇，預防及治療高血壓、糖尿病、血糖過高等疾病。此外，番茄還能幫助減肥，兼具潤腸通便、消除水腫等效果。排除體內的老廢物質以及多餘水分，自然轉為易痩體日本藤素ptt  質。若把充滿維他命A、維他命C、蕃茄紅素等多種營養成分的完熟番茄打成汁來喝，吸收效率更好。

在新鮮的番茄汁裡加入醋做成「番茄醋」一起飲用，還能幫忙提高新陳代謝，降膽固醇效果更好，由於不加糖及日本藤素哪有賣其他添加物，一杯的熱量只有30大卡。
番茄與醋的相乘效果，田村稻生本人實測，過去他的體重重達98公斤，膽固醇值也居高不下，但持續飲用番茄醋3個月，搭配良好的運動、調整日常飲食習慣，竟然成功甩掉17公斤，血壓值與膽固醇值也恢復正常。日本藤素價錢