抑鬱症的表現症狀三種表現告訴你患抑鬱症

 　抑鬱症是生活中一種很常見的精神類疾病，對人們來說並不陌生，但是還是有很多人對於抑鬱症這種疾病了解的並不是很清楚，特別是抑鬱症的臨床表現。那麼，抑鬱症的表現症狀有哪些呢?抑鬱症的佳治療法是什麼?一起來了解一下吧。

　　抑鬱症的表現症狀

　　1、情緒失常

　　抑鬱症患者變得少言寡語，不願與他人交往，學習、工作動力不足，心灰意懶，以往感興趣的文體活動、電影電視等，現在感到平淡乏味。許多女性患者常常因為一點小事或一些偏執的想法而悲傷哭泣，男性患者則多表現為越來越內向，甚至離群索居，自我封閉，有時又無故煩躁不安，發脾氣，易衝動。

　　2、“多病”纏身

　　有些年齡較小的抑鬱症患者就診時不會表述情感方面的問題，只是述說身體上的某些不適。比如，有的孩子經常用手支著頭，說頭痛頭暈;有的用手摀著胸，說呼吸困難;有的說嗓子裡好像有東西，影響吞嚥;還有的一會兒說這裡痛，一會兒說那裡痛，等等。他們的“病”似乎很重，呈慢性化，或反復發作，但做了許多檢查，也沒發現什麼問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉的跡象。在線諮詢專家德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

　　3、易受不良暗示

　　抑鬱症患者多具有受暗示性格，主要表現在兩個方面。一是潛意識層面的，會導致生理障礙。如患者一到學校門口或教室里或工作單位等特定場所，就出現頭痛頭昏、心慌氣短、腹痛腹瀉、肢體無力等症狀，離開這個特定環境後，就會一切恢復正常。另一個是意識層面的，即患者專往負面去猜測。如總覺得考試成績不夠理想，總覺得自己不會與人交往，總認為自己的做法是錯誤的，甚至是罪過，給別人造成了麻煩等等。

　　抑鬱症的佳治療法

　　1、電痙攣療法

　　電痙攣療法是一種快速而有效的治療方法,用一定量的電流通過腦部,激發中樞神經系統放電,全身性肌肉有節奏地抽搐。此法在專業醫生的操作下,你幾乎不會感受到痛苦,它能使抑鬱症狀和抑鬱情緒迅速得到緩解,總有效率可達70%-90%。

　　2、替代性療法

　　對於傳統西醫不能治療的抑鬱症,可以使用替代性療法,包含從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放鬆療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

　　3、實驗療法

　　實驗療法通常不是由醫生進行的,其安全性及有效性還未得到證實。

　　抑鬱症的自我療法

　　一、精神治療

　　專家介紹，憂鬱症患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯誤觀點，洛杉磯精神醫療中心的加里埃默提出了“三A法”，即明白、回答、行動。因三詞的英文字母均以A開頭，故稱。

　　(明白)：抑鬱症患者首先要承認自己精神上憂鬱;其次要注意自己的情緒變化，言行舉止有無異常，以及感覺思維的差別和身體反應等。