腹瀉吃什麼常吃栗子能治療這個症狀

腹瀉怎麼辦?拉肚子的時候不少人會馬上就吃藥來止瀉，其實很多食物月具有止瀉的效果哦。腹瀉的原因有哪些？比如說吃錯東西是一個原因，還有細菌感染也是比較常見的原因。帶著疑問，讓我們來看下面的內容介紹吧!

　　腹瀉吃什麼

栗子。栗子作為一種澱粉含量非常高的食物，在腹瀉的時候吃很好的。古書中也有記載，從古代開始，就把栗子作為一種止瀉食物來吃了。栗子是一種健脾養胃效果非常好的食物，而且口味也好，如果腹瀉了一定要記得吃它哦。

糯米。腹瀉患者可以吃點糯米，糯米本身就具有健脾的效果，而腹瀉很有可能是脾胃功能差導致的，所以吃糯米的效果是很好的。糯米可以直接煮飯之後來吃，也可以做成湯圓或者是年糕來吃，大家可以根據自己的喜好來選擇。

山藥。山藥是一種中藥材，不過也是一種蔬菜，我們在平時都是常吃的。這種食物去皮之後蒸熟了就可以吃了，非常的方便。山藥中含有的多種營養元素，能夠讓我們的身體更加強壯，腸胃功能也更好，遠離腹瀉的問題。

蓮子。蓮子性味乾澀，能夠補脾澀腸，適合脾虛久瀉之人食用。經常腹瀉的人可以常吃南瓜蓮子蒸飯，也是很美味的一道主食。

莧菜。莧菜性涼清熱，適合濕熱型腹瀉的人食用，像夏季急性腸炎腹瀉的人。但對於慢性脾虛和陽虛之人不適宜。可以選用新鮮莧菜煎水飲用。

生薑。生薑性溫味辛，有溫和散寒的作用，適合因為受涼而引起腹瀉的人食用。對於胃腸道感冒引起的腹瀉也很有幫助。

扁豆。扁豆具有健脾和中和消暑化濕兩大功效。很適合脾虛型腹瀉的人食用。

　　腹瀉的原因威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片

　　肚子受涼

一般是由於晚上沒蓋好被子，讓肚子裸露在外，著涼後就會導致腹瀉。腸胃寒涼過度，容易導致功能紊亂，大便糖稀。這種情況通過用開水沖紅糖薑水喝可以較快好轉。

　　吃了不干淨的東

如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料後就可能出現不同程度的腹痛、腹瀉等症狀。特別是夏天的涼菜，很多小吃店或飯店的涼菜都不衛生，容易滋生細菌，人們吃了會引發腹瀉。這時要及時去看醫生，吃些藥會好的快。

　　消化不良

有些人吃了過多的油膩食物，或者湯類，容易導致消化不良，就會腹瀉。就是人們常說的“滑腸了”。針對這種情況，一般只要調整好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物就會慢慢好起來。

　食物過敏

如果吃的食物引起過敏，就會導致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了，就容易發生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶，盡量用酸奶代替。

　　病毒感染

如果人因飲食不當，或者被傳染而感染輪狀病毒，就容易導致腹瀉。這種情況不要使用抗生素，起不了多少作用，可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂的生物製劑等。

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　　腹瀉怎麼辦

1、控制感染：根據致病菌選用相應的抗生素治療。一般可用氨芐青黴素、慶大霉素、複方新諾明、氟呱酸等抗生素。

2、補液：輕度脫水可口服補液鹽，嚴重脫水可靜脈輸液。

3、治療休克：調整微循環紊亂，糾正酸中毒，可應用血管擴張藥及鹼性藥物。

4、對症支持治療：腹瀉次數過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、瀰漫性血管內凝血等;應及早給予對症治療。

5、補脾土：脾土穴在拇指橈側邊緣，醫者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。

6、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際可以改善腹瀉。

7、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。

　　總結：腹瀉的時候我們吃點山藥、蘋果和栗子，這些食物都是可以幫助止瀉的。多數情況下腹瀉不會很嚴重，多喝水，吃點養胃的食物就會好轉了。但是也有一些人的腹瀉會越來越嚴重，所以我們要自己注意多觀察情況，根據具體情況來治療。