怎麼梳理肝氣

早敲膽經身體好晚推肝經睡眠好

1、敲膽經：生陽氣

位置每天早上起來，雙手沿著褲線位置來回敲，哪裡痛，哪裡就是毒素淤積所在，要重點敲哪裡，一定要通過按揉或者敲打到沒有疼痛點為止。

方法每天用空心拳頭，敲打膽經，敲1卡瑪格拉 卡瑪格拉官網 印度威而鋼 kamagra官網 kamagra 威而鋼 kamagra是什麼

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 0分鐘，敲到發熱，能促進肝膽排毒，增強身體免疫力，是增強體質的不二法門。肝膽相表裡，肝氣不舒的時候就會影響到膽，所以要同時調理。2、睡前推肝經：排位置

肝經和膽經恰恰相反，它在大腿的正內側，也就是內褲線的位置。

每天睡覺之前把雙腿彎曲打開，先從左腿開始，雙手相疊按在大腿的根部，稍用力向前推到膝蓋。 先左後右，反覆推上50遍就可以暢通肝經、疏調肝氣，使肝膽在睡眠中能充分地排毒，而您做夢都會做美夢。

在女性經期前後做一做，可以調節月經、保養婦科、瘦身養顏;

男性體質下降了，打不Kamagra50mg 卡瑪格拉50mg kamagra100mg 卡瑪格拉100mg kamagra gold kamagra黃金加強版 super kamagra 超級卡瑪格拉混合劑 超級威而鋼 kamagra水果威而鋼 kamagra soft

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 起精神，容易失眠，也可以用它來生髮陽氣，充沛精力，改善生活品質;

而老人家呢，則可以用它來作為保健養生的日常功課。

肝功能良好，對很多慢性病都有直接而明顯的改變，包括糖尿病、心血管疾病、腎臟疾病、消化系統疾病等。

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