腳底長雞眼，挖了又長怎麼辦？ 學會4招，雞眼不再是困擾！

 很多人腳上，都會長出一些又黃又硬，形狀各異的小疙瘩，一碰非常疼，有時甚至會一長好幾個。

有人說是長了雞眼，也有人說這隻是老繭，到底該怎麼分呢？

腳上長的小疙瘩到底是什麼？

一般來說常見的「腳部疙瘩」基本為以下3種，大家可以根據癥狀來進行判斷：

雞眼

雞眼，是足部皮膚長期受到壓迫和摩擦而引起的局限性、角質增生性損害。

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表現：一般為淡黃色或深黃色，兩隻腳都可能得。

好發部位：腳掌前中部、小趾外側或拇趾內側。

好發人群：多見於成年人，成年女性比成年男性又更高發。

另外，雞眼還分軟硬：

軟雞眼：常見於腳趾之間，會被汗軟化，表面呈白色，有時有臭味。

硬雞眼：常見於腳趾背或腳底，有光澤，呈黃色，表面較硬。

老繭

老繭又叫“胼胝”，是皮膚長期受壓和摩擦引起的角質層增厚，老繭更像是“盾”，為了保護反復受壓的皮膚而形成。

表現：一般表現為蠟黃色或黃色。 摸起來厚厚的，硬硬的，不痛不癢。 但嚴重的老繭可能會引起疼痛。

好發部位：多發生在手掌、足底。

好發人群：多見於工人，長期彈奏樂器的人、總穿不合腳的鞋的人、經常走路的人等。

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跖疣

跖疣是由人乳头瘤病毒(HPV) 感染引起的脚部皮肤良性增生物。

表现：长得近的几个跖疣会相互融合，为圆形淡黄色或褐黄色，剥除角质层周围可以看见散开小黑点。跖疣有痛感，可影响工作生活。

好发部位：通常出现在足后跟、前脚掌、脚趾间受压处。

好发人群：哪个年龄都会得，但多见于青壮年。

注意：跖疣会传染！跖疣患者或者无症状病毒携带者都可能直接或间接的传播HPV病毒。

腳底長這些東西怎麼辦？

長了雞眼、老繭或蹠疣，不要在路邊小攤，修腳店、足療店治療。 這些地方很容易因操作不當，導致雞眼反覆發作，還可能因用具消毒不到位，引起感染、流膿，甚至還可致命。

科學安全的處理方法應該是這樣的：

雞眼的處理方法

根據雞眼的程度，即初期、中後期，選擇不同的處理方法。

初期（只出現局部硬皮）：每晚泡腳十分鐘左右，皮膚泡軟后，塗一些潤膚乳，然後用浮石磨掉厚繭。

中後期（影響穿鞋、走路）：及時就醫，在醫生的指導下用藥。 如果很嚴重，可能需要手術治療。

雞眼很容易反覆發作，所以無論有沒有長或剛治癒時，都要注意：

要穿合腳的鞋，甚至可以在鞋裡加棉墊或海綿墊。

不要久站，長時間壓迫腳部。

有腳步畸形、骨突等問題，及時就醫。

患有糖尿病的人，千萬不要自行處理。

老繭的處理方法

老繭的處理方法和雞眼初期的處理方法相似，就不囉嗦啦！

平時，只要避免再壓迫長繭的部位，繭會自行慢慢消失，如果老繭開始有痛感，要及時就醫。

蹠疣的處理方法

得了蹠疣，要前往醫院的皮膚科，根據醫囑用藥與治療。 此外，大家還要注意：

他人或自身健康的部位，如手或腳等，不要觸碰得了蹠疣的部位。 如果觸碰了，一定要及時用水清洗，以免病毒擴散。

鞋、襪、毛巾等個人日常用品，不要與他人混用。 清洗時，最好先用消毒水浸泡。

穿寬鬆、透氣的鞋襪，保持患處清爽乾燥，避免壓迫。

養成良好的生活習慣，多鍛煉，提高身體免疫力。