寶寶厭奶的原因和預防措施

 閨蜜昨天問我：“萱萱3個月了，最近一段時間總是不肯喝奶粉，我的母乳又不夠，寶寶是不是到了厭奶期啊，怎麼辦啊？”。面對小寶寶厭奶，媽媽往往束手無策，不知道該怎麼辦。媽媽們別急，寶寶厭奶常因為以下幾個原因，一一對比，也就曉得該怎麼辦了。

首先判斷是不是病理性原因造成的，比如急性咽喉炎、鵝口瘡，造成口腔疼痛，會使寶寶的食量突然變少。

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急性呼吸道感染，會導致鼻塞，吸奶時無法換氣，也會厭奶。

急性腸胃炎，尿路感染造成腹痛、發燒，寶寶會哭鬧不安，導致厭食什麼都吃不下。

如果以上症狀都不是，才能確定是寶寶進入厭奶期。

為什麼會出現厭奶期？

1、食慾有周期，身體需休息

多出現於之前吃的特別多，生長速度很快的寶寶。之前長太快，身體需要休息和調節。吃奶粉的寶寶在吃了三個月的奶粉之後，由於消化比母乳費勁，他們的腎臟和肝臟可能會因負擔過重，需要調整休息，所以產生了厭奶現象。

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2、好奇心導致的不專心貪玩

隨著月齡的增長，寶寶的感官，視覺，聽覺都逐漸成熟，開始對周圍的環境產生好奇並喜歡探索！所以在吃奶的過程中，外面稍微有點風吹草動，寶寶注意力就容易被轉移，更容易分心了。

3、味覺發育導致對奶水缺乏興趣

5個月後，爸爸媽媽們會考慮給寶寶添加些輔食，這就像打開寶寶的味蕾新大陸一樣。一下被新的口感吸引，很可能會“喜新厭舊”不再鍾情於母乳這種單一的味道了。

4、長牙

寶寶處於長牙期時會出現不愛吃奶的現象，主要是因為牙齦腫痛所引起的，一旦吸允可能會加重牙齦腫痛的現象，便會拒絕奶瓶或者母乳。

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厭奶期該如何應對？

第一步：判斷寶寶是否真的厭奶

1、每日每次的吃奶間隔，都在4、5個小時以上

2、只要嘗試餵奶，寶寶就哭

3、很少認真、用力地吃奶

第二步：不用強迫手段

很多爸媽擔心寶寶喝奶少會影響生長發育，採取強迫手段。這種做法會使寶寶對喝奶產生恐懼心裡，從而抗拒喝奶。

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第三步：讓寶寶動起來，消耗後才有飢餓感

當寶寶出現厭奶的表現時，爸爸媽媽可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如讓寶寶鍛煉翻身、學習爬行，帶孩子出去散步、讀繪本等。當寶寶精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀態也會得到改善。

第四步：給寶寶創造好心情

更多的親密接觸、語言和目光交流；帶寶寶玩有趣味的遊戲；充分的玩耍更容易讓他忘卻之前的不愉快；寶寶心情愉悅，帶著好心情去吃奶，就會更願意配合了。

寶寶的厭奶期不會維持太長時間，持續時間一般不會超過1個月。厭奶的發生並非代表寶寶營養不良，如果寶寶的生長曲線正常且精神狀態良好，那麼媽媽們就無需擔心。