面對疫情有三寶，口罩洗手提正氣！

自春節以後，相信大家都在努力做好一件事情，那就是眾志成城抵抗肺炎。 雖然咱們不能上一線，但是在家待著不動，也算是出了一份力了。 不過就算是在家待著，也有很多家長不太放心自家寶寶。 在這個關鍵的時刻，家長做的一些措施是很好的，比如督促孩子戴口罩或者勤洗手，但另一方面適當提升一下孩子的正氣也是不錯的選擇！

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為什麼提升正氣會有用呢？ 舉個最簡單的例子，為何有的孩子一到冬天就會發燒感冒，而有的孩子卻一點事兒沒有，還能到雪地里去玩耍呢？ 這就體現了正氣的重要性。
大家都知道外邪是不斷變化的，不同的季節有不同的外邪，但外邪無論怎樣變化，只要體內的正氣足夠，就可以抵禦外邪，免於病痛的困擾。 既然提到了這個問題，那今天我們就好好講一下應該如何在這個時節來保護我們的正氣。

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要保護好孩子的正氣，就一定要保護好孩子的脾胃。 讀到這有的人就說了，怎麼什麼都能扯到脾胃上去呢？ 您還別不信，中醫裡面脾胃屬土，肺屬金，而五行裡面是土生金。 所以孩子的脾胃功能強壯以後，呼吸系統也就自然而然的會強壯起來。 從另一個角度來說，呼吸系統也就是肺，要抵禦外邪的話，是不是要能量來支撐呢？ 而這能量就來自於脾胃吸收的營養物質，所以脾胃強壯與否很關鍵。

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很多人還是暈乎乎的，這麼說吧，肺是人體接觸外界的第一個屏障，如果它弱的話，外邪則非常容易入侵。 肺什麼時候會弱呢？ 脾胃之氣虛弱的時候肺會變弱，就彷彿士兵打仗的時候糧草不夠，那怎麼能打贏戰爭呢？ 所以脾胃在抵抗外邪的整個過程中，會起到非常重要的作用。 尤其是孩子，孩子這方面是特別明顯的，畢竟脾虛的孩子還是很多的。 所以在冬天，像這種時疫流行的時候，人體正氣是核心，這是最重要的。