經常喝酒的人，出現這4種情況，提示你該戒酒了！

2022-06-20 09:01:46

在日常生活中喝酒是很常見的事情，雖然少量喝酒對身體健康並不會造成很大的傷害，同時合理搭配的情況下，還能讓自身的各個組織器官，以及激素水平達到通透的效果，還有利於酒精內的乙醛和乙醚盡快排泄出去。
那麼喝酒的人出現哪些癥狀需要及時戒酒呢？
1、消化系統不好或者食欲下降
腸胃活動能力和消化系統在人體內占據很重要的位置，如果長時間頻繁攝入酒精，或者飲酒量過剩，很容易對腸胃造成很大的負擔，從而導致腸胃蠕動速度變慢，胃酸分泌和胃黏膜狀態受到影響，甚至還會導致人體的食欲越來越差，消化功能也不是很好。
2、喝酒後頭痛或者頭暈
如果頻繁喝酒或者過度喝酒，超出了腸胃蠕動所承受的範圍，此時就會導致轉化機製和蠕動活力，跟大腦的邏輯思維能力以及信號機製做出反應，從而導致大腦神經遞質以及神經元引發出病變反應，不能對身體痛覺裏面的中樞釋放出痛覺的信號，造成頭暈以及頭痛等癥狀。如果喝酒過度，還很容易造成腦出血，或者腦梗死等疾病，主要是因為患者長時間忽略了自己對酒精的適應程度，導致腦部組織以及腦血管變得非常脆弱，發生疾病的幾率明顯高很多。
3、喝酒後小便渾濁
如果飲用大量的酒精，短時間內排尿的次數超過了正常的機製，同時尿液的顏色在很短的時間內發生了改變，或者是尿液有渾濁的情況。這種現象就意味著人體有出現組織病變誘發的警惕，很有可能是肝臟代謝出現異常，或者是腎臟過濾功能下降造成的。
4、莫名感覺到疲憊
如果大腦裏面的思維能力，以及神經系統有受到酒精的影響，很容易就會出現大腦乏力、大腦細胞疲憊等信號。最主要是因為機體的肝臟排毒，以及腸胃細胞，受到了酒精裏面的乙醚和乙醛影響導致的，從而引發腸胃消化系統，代謝激素的能力下降，使得大腦無法獲得到更多新鮮的有氧血液以及營養，最終誘發出疲憊不堪、四肢無力等一些疲憊的信號。
為了有效保護自身的肝臟代謝，以及腸胃細胞能力，盡量不要長時間頻繁喝酒。也不要為了發泄自身的情緒，從而去過度喝酒，這樣對身體內的器官很容易造成損傷，甚至誘發出各種不同的疾病。