脾虛的6大表現，看看自己有沒有中招

 第一脾氣虛，脾氣虛的人，通常會出現神疲乏力，少氣懶言，面色萎黃等症狀。脾氣虛是脾胃運輸水穀精微的效率變低，輸送不完的這些物質，就會停留在胃和小腸裡面，時間一久你就會感覺腹脹，同時還會出現食慾差。

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第二脾陽虛，脾陽虛是脾氣虛，進一步發展出現脾胃虛寒的一個症狀，在中醫裡陽代表著溫暖，陽虛了就會感到寒冷，脾陽虛的患者一般會表現為胃脘冷痛，喜歡溫暖，也喜歡吃熱的食物，如果吃了寒冷的食物，就會引起肚子不舒服、難受；比如腹瀉，肚子疼等等這些情況；另外經常愛吃冷飲，以及生冷的食物，讓很多年輕人，甚至一些兒童都出現了脾陽虛。脾胃怕冷，就是怕冷的東西，傷了陽氣。

第三脾陰虛，有陽虛就有陰虛，這個陰和陽的關係，就好比，用鍋煮水，“陽”就是鍋底的火，“陰”就是鍋裡的水，這個火越旺，鍋里水壓蒸騰起來就會越快；那麼陰虛呢，就是陰液少了，陰少了陽相對就會過剩，體內就會有熱的表現，表現為手足心熱，口乾舌燥，或者大便秘結這些情況，有的小孩，很瘦，也不肯吃飯，嘴唇也是紅紅的，而且舌紅少苔，經常還有便秘，這種便秘也是陰液不足導致這個腸道乾燥引起的，所以這些，都可能是脾陰虛。

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第四脾虛濕滯，脾氣虛的時間長了，就會導致脾運化水濕的功能下降，這種水濕的停滯，反過來又會進一步妨礙脾的運化功能，於是就會出現種種脾虛和內需結合在一塊的症狀。脾氣虛的人，往往面色會有萎黃這些表現，濕阻中焦它表現為自知困重、脘服、吃飯不香，而且厭食油膩。

第五脾氣下陷證，脾氣下陷，是脾氣虛的一個升級版，這個時候脾氣就更虛了，虛到都不能固攝了。失去它的固攝作用，那麼就會出現腹部的一個墜脹，而且如果要是拉肚子，會久瀉不止，而且還會出現脫肛，女性會出現子宮脫垂等等症狀；另外脾氣下陷，還有一個比較顯著的特徵，那就是小便會渾濁。

第六脾不統血證，脾虛統攝無權，就會出現各種出血的症狀，比如牙齦出血，尿血，便血，還有這個皮膚紫癜，女性還會出現的月經過多，或者是淋漓不盡，血不心驚的一些症狀，脾不統血，如果發展到後面，還會出現血虛，出現這個心慌氣短，失眠多夢，頭昏頭暈等等。中醫臨床上，可以用補脾又養心的歸脾湯來治療。另外日常我們也可以多吃一點桂圓，紅棗這些食物來調理。

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