處暑至，秋漸深，養陰潤燥、清心除煩，可以吃點啥？4

因为阴虚在五脏六腑都有可能会出现，所以滋补的时候各个脏腑都要注意到。

我们今天要讲到的麦冬，可滋养阴液、生津润燥，是补阴的“一把好手”。

养阴润肺，用于肺阴虚证《本草汇言》中是这样写的：“麦门冬，清心润肺之药。主心气不足，惊悸怔忡，健忘恍惚，精神失守；或肺热肺燥，咳声连发，肺痿叶焦，短气虚喘，火伏肺中，咯血咳血。或虚劳客热，津液干少。或脾胃燥涸，虚秘便难，此皆心肺肾脾元虚火郁之证也。”

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早在汉代的时候，麦冬就已经是中医临床上经常用来调理肺部疾病的一味本草了，比如张仲景《金匮要略》中所载的麦门冬汤。

书中记载用到此汤时的症状是“咳唾涎沫，气喘短气，咽干口燥，或痰稠咯吐不爽，舌红少苔，脉虚数。”此病例是，胃阴不足，虚火上炎，灼伤肺阴，肺失肃降，故而出现咳喘涎沫，气喘短气，咽干口燥等情况。所以用麦冬为主药，滋肺胃之阴，以清肺胃之虚热。

那么这种症状，如果交给现代医学来调理，又会从何处入手呢？

在现代医学看来，产生这种症状的主要原因之一，就是肺的内部有炎症反应，需要进行“抗炎”。

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您说巧不巧，现代医学对麦冬进行研究后发现，麦冬就具有良好的抗炎作用。

研究显示，麦冬中鲁斯可皂苷元可明显抑制细胞之间的黏附作用，从而发挥抗炎活性。麦冬总皂苷和各部位的提取物对改善炎症具有良好的作用，特别对于肺部炎症的防治。其主要作用机制是通过改善血清肺表面活性蛋白水平、减轻炎症反应。

除此之外，麦冬还可改善肺病理性损伤，有研究显示，麦冬中的鲁斯可皂苷元可能通过抑制诱生型一氧化氮合酶的表达以及NF-κB p65的活化而发挥降低脂多糖诱导肺损伤的作用。