消暑、化濕、健脾的「豆」，就在您身邊！4

下面我們來看看白扁豆在體內做了些什麼。

大家想像一下，如果將自己泡在水裡，我們會感覺到什麼？

沒錯，會感覺到缺氧。

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放到微觀世界，我們的細胞也是需要「氧氣」的。

當濕度過大的時候，細胞就會“感覺到缺氧”，而這些“感覺到缺氧”的細胞當然包括我們的神經細胞。

細胞一缺氧，傷的傷、殘的殘，自然是很難再為我們的身體好好工作了，於是我們的身體表現出來的就是“失調”。片素材由包圖網授權

有學者研究了白扁豆對神經細胞缺氧性凋亡壞死的保護作用，研究結果顯示，白扁豆多糖可通過減少Bax，Caspase-3的表達，相對提高Bel-2的表達及Bel-2/Bax比例，從而阻斷由缺氧誘導的神經細胞凋亡和保護神經細胞。

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學者們還對大腦皮層神經細胞缺氧性壞死及凋亡進行了相關研究，發現白扁豆多糖具有促進神經細胞生長，阻斷由缺氧引起的神經細胞生長抑制，以及抵抗神經細胞缺氧性凋亡能力。

身體“失調”的根源改善了，相關癥狀自然也會隨之有所緩解。

化濕，用於暑濕吐瀉

中醫上講，白扁豆有健脾化濕和中之效，用於調理暑濕吐瀉，可單用煎湯內服，亦可與香薷、厚樸等同用。

我們從微觀來看一下白扁豆有可能是通過哪些“途徑”而達到這樣的目的的。

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其實，造成暑濕吐瀉的原因，除了上述講到的神經調節失常以外，還有可能是細菌滋生。

對於神經調節失常引發的暑濕，白扁豆是如何調整的上面我們已經講過，這裡就不再重複。 我們這裡來看一下對於夏日細菌滋生引發的「吐瀉」，白扁豆是如何“應對”的。