皇威足浴盆教你正確泡腳

現在我們大家的生活方式大多數都是一樣的，都是追求更好的生活，在忙碌的生活中我們應該要學會享受，今天小編就給大家介紹一款讓大家在一天的忙碌之後能夠全身心放鬆的產品，一起來看看吧。

皇威足浴盆

概述

振動按摩功能：盆底有序的按摩突頭配合高頻振動。功效：不斷刺激按摩腳底穴位，消除疲勞、舒緩精神緊張、改善睡眠增進健康。

磁療保健功能：強力保健磁鐵，產生磁場，通過磁力線不斷刺激腳部微循環系統。功效：有效促進血液循環、改善人體生理磁場，消除疲勞，達到保健功效。

水流沖浪功能：大功率水泵，四個雙頭噴水嘴形成的環繞V型水浪，立體按摩腿部. 功效：有效促進血液循環及經絡氣血運行，防治高血壓、高血糖、高血脂及腳寒、水腫、胃寒、失眠等病症。

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氣泡衝擊功能：產生氣泡，衝擊按摩足底各個穴位。氣泡槽產生大量氣泡，輕拂足部肌膚，讓您體會飄飄欲仙的感覺; 功效：促進血液循環，起到保健的作用。

足浴，一種綠色的保健方法, 在我國已有三千多年曆史。民謠有云：“春天洗腳，昇陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼”。《黃帝內經》中的經絡學說認為：足部分佈著人體六十六個穴位，擁有頭、手、身體內部各組織器官的反射區，經常足浴，能通過的外溫內透的作用，推動氣血上行，從而促進人體血液循環、促進新陳代謝，增加人體細胞的供氧量，活躍全身細胞，並通過內熱外透使全身排汗，從而達到調理臟腑、平衡陰陽、舒經活絡、強身健體、延緩衰老、祛病延年之功效。足部，已被現代醫學喻為人體的第二心臟。

推薦使用人群

失眠、神經衰弱、精神緊張的人;

氣血循環不良、體虛倦怠者;

四肢麻痺、腰酸背痛之人士;

腸胃功能不佳，胃脘痛，消化不良之人士;

運動不足、年長體弱，手腳冰冷者;免疫力低下，經常傷風感冒者;

高血壓、中風、頭痛、頭暈者;

高血脂、高血糖、高膽固醇者;需要塑身減肥、美容健體者。

足浴盆和足浴藥搭配使用，效果更佳。

正所謂“寒從腳下起、人老腳先衰”

足浴對以下人群尤其重要→→→

1、 睡眠不良、體虛、畏寒者

2、 貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者

3、 腎虛、胃寒者

4、 內分泌不良、微循環不暢、少出汗者

5、 長期站立、久坐或用腿工作者

6、 四肢寒冷或生活在寒冷地區者

7、 關節、骨骼、頸椎病患者

8、 疲勞、精神緊張、皮膚乾燥等問題者

足浴，已是現代健康生活必不可少的一部分。

皇威牌足浴器，專業、時尚的按摩保健足浴產品，除了具有傳統足浴功能外，另四大優勢，讓您盡享現代家庭足浴和健康和樂趣!

溫馨提示

1、盡量保持足部的溫暖，盡量不要屈膝而坐。其中運動鍛煉就是保持足部溫暖和加快身體循環的好方法。

2、足部不要長時間泡在水中，因為這樣會破壞足部表面的油，從而使皮膚乾燥。

3、避免穿過緊的襪子和鞋子，這樣會限制了腳部的血液循環並且可能會引起腳趾抽筋。

4、每天都用暖水洗腳，並且要徹底弄乾腳部水分，特別是腳趾間的水分。

5、用浮石將死皮輕輕磨去，但過瘦或者關節處不要進行磨皮，如果腳皮較硬處覺得疼痛的話，要盡快到醫院就診。

6、經常穿合適的鞋襪，隨著年齡的增長你更需要穿合適的鞋子給足部提供足夠的空間與支撐，系鞋帶的鞋比較合適。

7、定期修剪腳甲，並且要用合適的指甲鉗。要注意不要剪得太短，否則會引起指甲內生。

注意事項→→→

1、使用足浴盆之前，應將機器安置水平位置，好能固定插頭，固定位置使用。

2、原則上每天使用2次，早、晚各一次，每次30分鐘，水溫以42℃為宜，連續堅持足浴1-2月後，您會驚喜地發現平時的好多症狀在不知不覺中消失。

3、熱浪足浴時，全身毛孔呈開放狀態，所以請勿讓電扇或空調冷氣吹響身體，以免導致風寒。

4、每次使用足浴時，該機將加速體內新陳代謝，排除毒素、廢物、全身汗腺打開，以致出汗，請多喝開水，一般使用前，後各飲250ml溫開水。

5、在開啟氣波、臭氧功能浴足時，水中的污垢會囤積在機器內壁，使用完畢後一定要擦乾淨。

6、飯前、飯後一小時以外浴足比較適宜。足浴完畢後，不要馬上站立離開，先做三次深呼吸，再閉目養神2-3分鐘，然後再走動。

泡腳的佳時間

泡腳佳時長：30分鐘左右

很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水持續泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以30---45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特別提醒老年人，泡腳時間再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心謊等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

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泡腳佳水溫42度C

泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維治在38度----43度C為宜。如果有條件，可以先將腳放入38度C左右的水中，然後讓浴水逐漸變熱至42度C左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部且要經常搓動。但是、糖尿病患者要注意，由於皮膚對外界刺激不敏感，溫度過高的水很容易導致燙傷。

佳泡腳時間段：晚上九點

之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎腸，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節，達到好的養腎效果，而且人也會因此感到舒服。泡腳要避免在過飽、過譏或進食狀態下進行，飯後半小時內也不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

總結：對於現在的上班族來說，一天的工作忙碌回到家，幸福的事情就是能夠放鬆全身心，那好的方式就是泡腳，今天文章中就給大家介紹了泡腳的相關知識，大家可以了解一下。