手腳麻木怎麼調理4個方法能為你的手腳解鎖

很多人在生活中都出現過手腳發麻的情況，不過很多人對這個症狀不會重視，主要是對生活影響不大，導致手腳發麻的原因有很多，可能是一些嚴重疾病的前兆，有手腳發麻後要怎麼調理?一些食物能緩解手腳發麻的情況，吃什麼食物好?，這種症狀基本上不會引起太多人的重視，而且對生活一般不會造成明顯影響。

手腳麻木怎麼調理

一、按摩胸部

有手腳發麻的人，可以用自己的拇指在我們的檀中穴上進行按摩，其他4個手指要沿著天池穴以及神封穴按摩，另外一直手要從人體的頸部天天突穴開始按壓，需要一直按摩到胸壁的鳩尾穴，每次按摩要堅持100次。

犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士

二、按摩頸部

按摩頸部能起到活血化瘀的作用，也能讓手腳發麻的症狀得到改善，大家可以將左右手的拇指和其他4個手指分開，然後在人體的人迎穴和天突穴按摩，也是要按摩100次，然後需要分別按摩天柱穴和啞門穴，每個位置要按摩64次。

三、梳洗手臂

主要是這個動作能起到理筋驅邪的作用，具體的做法是用右手的手來掐捏左邊腋窩處的極泉穴，然後慢慢的往下，到了一定的位置在從下往上梳洗手臂內側以及外側，除了這樣做外，也要按摩下合谷穴以及勞宮穴。

四、伸長頸部

經常做伸長頸部的動作，能夠起到舒經解痙作用，把兩個手抬起到腰部的位置，然後再吸氣，慢慢的向下壓去，腳底用力抓地，把腹部收起挺胸，頸部要有意識的向上伸長，來吸取天地的靈氣，能夠達到的效果會更好，經常做這些動作，好好按揉一下，就可以讓手腳發麻的症狀消失。

手腳麻木的原因

1.藥物副作用

有些藥物在服用後會出現手腳麻木，比如磺胺、痢特靈、雷米封、乙胺丁醇等藥物，一般會發生在一次性大劑量服用或者是長時間服用的情況下，會導致神經末梢炎，導致肢體發麻。所以藥物要在醫生的指導下或者在根據藥物說明書服用。

2.糖尿病

手腳發麻也是糖尿病患者常見的後遺症，因為糖尿病會導致周圍神經病變，從而出現手腳發麻、發熱、觸電樣等感覺。糖尿病患者要按時吃藥，進行科學治療，把血糖水平控制在合理範圍，可以讓糖尿病患者遠離手腳發麻等症狀。

3.腦中風

當一個人出現一側手腳發麻時，就要引起重視，這很有可能是腦中風的前兆。除了手腳發麻，還會伴有說話不清、行動不便等問題。這個時候要及時去醫院確診治療。

4.頸椎病

長期保持不恰當的姿勢，會讓頸椎出現勞損、骨質增生、韌帶變厚、椎間盤脫出，導致神經根、頸椎脊髓受到壓力，出現手腳發麻的症狀。患者可以去專業的中醫館進行推拿或按摩來緩解。

　　5.腰椎疾病

頸椎疾病主要會導致手麻，腰椎疾病主要會引起腿麻。所以如果發現腿部一側麻木、腰部疼痛，可能就是因為腰椎疾病引起的，而且大部分是因為腰間盤突出。

6.酒精中毒

長期喝酒的人會出現手腳麻木，因為發現自己在大量飲酒後出現手腳麻木，就是發生了酒精中毒了。還有長期喝酒的人在戒酒時也會出現手腳發麻、手抖等症狀，這是正常的戒斷反應。

7.神經功能紊亂

當一個人的神經功能出現紊亂時，患者就會出現心慌、氣短、記憶力減退、失眠、多夢、焦慮、煩躁、手腳麻木等症狀，這種患者的性格大部分是煩躁、好勝心切、多疑、缺乏自信心等，導致對事物的調節出現障礙，讓大腦長期處於緊張，誘發疾病。但也不用過於擔心，大部分患者通過自我調整後，手腳發麻得到緩解。

手腳麻木吃什麼

一、喝花椒汁

手腳麻痺適當的喝一些花椒汁能達到的效果也非常強，準備一些新鮮的花椒放到鍋中，添加適量的水，慢慢的煎煮以後服用，煎煮好以後可以放到碗裡面放上一晚，然後就蓋上，等到太陽快要出來的時候就服完，蓋上被子好好休息，這樣就能夠讓不舒服的症狀得到有效調節。

二、吃蜂蜜蒸木耳

手腳麻痺適當的吃一些蜂蜜蒸木耳也非常不錯，需要準備一些紅糖，蜂蜜以及黑木耳，把木耳清洗乾淨以後放到碗裡面，再添加適量的紅糖以及蜂蜜，放到鍋中蒸熟以後來服用，分三次服用完，這樣就能達到更好的調理作用。

春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB 

三、吃黃芪當歸瘦肉湯

手腳麻痺適當的吃一些黃芪當歸瘦肉湯，能達到的效果就相當不錯，可以準備大棗，田七，當歸，黃芪以及瘦肉，把他們全部都處理好，放到一起慢慢燉，煮成湯以後來喝，能達到活血化瘀，補血補氣作用，對於中風以後手足麻木以及氣虛血瘀等問題，都有很好的改善作用。

四、喝老絲瓜筋湯

手腳麻痺適當的喝一些老絲瓜筋湯就能達到好的作用，可以先準備一些老的絲瓜筋放到鍋中，加入適量的水煎煮以後服用，每天可以服用兩次，連續服用一個禮拜就能達到很好的效果，讓身體不舒服的問題消失的速度更快。

結語：上文已經為大家介紹了手腳麻木怎麼調理，我們現在應該知道怎麼做能改善手腳麻木了。生活中大家要護理好自己的身體，注意自己手腳的情況，發現有麻木的症狀後，要看看是什麼原因引起的。