兩性話題：春天是該運動的季節！ 不愛運動可能有2點原因

 運動對於每個人來講其實是非常的重要的，有的人每天下班後都會到周邊去跑跑步，或者週末的時候到社區的鍛煉場去打打乒乓球或者做引體向上等運動專案，但是有的人就不想運動，而且這個習慣一旦養成，你越是想帶他去運動，他就越是不想動。 這其實是有一定的原因的。

第一、精力主要集中在玩手機等數碼產品

不得不承認，對於很多年輕人來說，玩手機或者平板電腦已經成為一種習慣。 無論是家裡或者在外邊，這些數碼產品都不離身。 很多年輕人都會覺得出去運動幹嘛，不如在家玩會手機遊戲舒服。 所以對於他們來講，運動的意向就會非常的低，很多的時候也比較難說動他們去運動

第二、沒有健身計劃，喜歡享受

運動，例如跑步，打籃球等其實是一件比較消耗體力的事情，很多人可能一開始會運動幾天，但是因為覺得累就慢慢不繼續鍛煉了，我的很多朋友最多也就堅持了一周的時間。 所以對於運動如果提前制定一個詳細的計劃，針對這計劃分步驟地去完成，你就會發現樂趣所在，同時對於自己體能的鍛煉也會大有益處。春藥粉 失身水 一滴銷魂 日本淑女精華素 卡宴春藥 GHB 迷姦水 春情糖 日本KPM淫汁

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對於為什麼很多人不能持久地運動下去，外國人做了這樣一個實驗：「他們分別測量了志願者的腰圍，還有臀圍。 ，獲取數據后，研究人員將他們的腰圍和臀圍做對比，較高的腰臀比與較低的腰臀比相比，健康情況更不理想。 為了讓他們獲得更好的體型狀況，要求他們負重走路，“經過一段時間后，有一部分人員放棄了持續的運動，原因他們認為自己的體型已經處於比較好的狀態了。 由此看來目標的設定是很關鍵的。

運動需要不斷地堅持，運動需要內心足夠強大，希望大家可以持續運動下去，保持一個好身材。