何首烏的功效這種藥物可以清除膽固醇

何首烏是一種很常見的中藥，相信大家對於這個藥物並不陌生，它本身俱有非常多種功效，能夠幫助我們緩解便秘的情況，還可以降低身體中膽固醇的含量，生活中關於何首烏的吃法有很多，功效都是不同的，不過食用何首烏的禁忌是什麼?下面會有詳細的介紹。

何首烏的功效

第一：治療腸燥便秘

在平時大家適當的吃一點何首烏可以幫助我們緩解便秘的情況，我們要知道，人們之所以會出現便秘的情況，主要是因為身體出現了腸燥所引起的便秘，那麼這個時候我們可以將何首烏泡水喝能夠很好的起到效果，一般來說堅持幾天就會改善。

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很多人應該不知道，其實何首烏是可以幫助我們烏髮的，有很多老中醫告訴我們，何首烏烏髮的效果比較好，特別是對於治療少年白頭效果更佳。如果生活中我們出現了少白頭的情況，可以每天將適量的何首烏以及新鮮的生地洗頭，就可以緩解症狀。

第三：降低血清膽固醇

老年人在平時可以適當的使用何首烏泡水喝，這樣對身體是有好處的，能更大的作用則是降低身體的血清膽固醇。這樣能夠幫助我們預防多種疾病，特別是可以有效的令身體遠離動脈粥樣硬化以及冠心病，能夠降低心血管疾病的出現。

第四：治療老年人習慣性便秘以及痔瘡便血

現代醫學還發現，何首烏中含有類似於蒽醌類的物質，這些物質具有一定的瀉下效果，並且他的效果和瀉藥大黃非常的相似，不過和大黃相比又更加的緩和一些。如果說老年人出現了習慣性便秘的情況，可以經常將何首烏泡水服用，有效的促進身體健康。除此之外，如果身體出現了痔瘡便血的問題，服用何首烏也具有不錯的效果。

第五：治療肺結核

何首烏中含有的某一些物質，具有抑制人型結核菌的作用，所以對於治療肺結核以及頸淋巴結核具有一定的作用。曾經有媒體進行了報導，如果是肺結核的患者，可以將何首烏、茯苓還有五味子一起煎煮服用藥液，能很好的改善身體體質，加快身體中疾病的康復步伐。

第六：滋補肝腎、軟化血管

何首烏具有很好的滋補肝腎以及補充精血的作用，具有很好的滋補功效。日常如果身體出現了陰血虧損以及肝腎不健康的情況，可以將何首烏直接泡水喝，或者是和其他的藥材一起搭配服用，能夠有效的促進身體健康。

何首烏的吃法

一、何首烏雞湯

材料：烏雞1只、何首烏30克，黃酒、生薑、蔥、食鹽、味精適量。

做法

1、將何首烏切成塊，洗淨裝入沙布袋內;

2、烏雞洗乾淨以後，將何首烏一起放進湯鍋內，同時加入適量的薑蔥，然後加入清水;

　3、大火燒開後，改為文火將雞肉慢慢燉熟，加入味精、食鹽即可。

二、何首烏煮雞蛋

材料：何首烏15克、雞蛋3-4個、黃酒、麻油、蔥、姜、鹽適量。

做法

1、將雞蛋煮到有5-6成熟的時候，去殼;

2、然後將蛋白用刀劃開之後，和切片的何首烏一起放進陶器砂鍋中;

3、加入適量的清水，燒開後轉小火轉半小時;

4、後加入所有的配料、調料即可喝湯吃蛋。

三、何首烏泡酒

材料：紅枸杞50克、酸棗人30克、五味子25克、香櫞20克、何首烏18克、大棗15枚、高濃度白酒4斤。

做法

1、將上藥一起搗粗碎，裝入細紗布袋里後紮緊口;

2、然後放入壇內，倒入純糧白酒封嚴置陰涼處;

3、7天后開封，去掉藥袋，用紗布過濾取濾液即成。

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用量：每天睡覺前喝一次，每次20-30毫升。

何首烏的禁忌

1、如果有大便清泄以及因濕氣引起的痰症均不適宜食用何首烏。

2、不論是煮燉蒸泡水等等製作何首烏,所盛裝的容器不能是鐵器,好是陶瓷,如果不是藥性會減弱。

3、何首烏不能與豬肉、豬血、無鱗魚同吃。

4、何首烏不能與蘿蔔同吃,同吃會減低何首烏的藥性。

5、何首烏不能與蔥蒜一起吃用,同理也會減少藥性。

結語：上文已經為大家介紹了何首烏的功效，我們現在對何首烏應該有了一些了解，它是一種很常見的中藥，很多人都非常的喜歡，生活中如果有上述的一些情況出現，那麼這個時候我們可以吃何首烏來緩解症狀，不過要注意它的禁忌哦。