藏紅花的功效它竟然是純天然的美顏佳品

藏紅花可以說是很常見的中藥了，它本身俱有很多的功效，可以幫助我們治療多種疾病，很多熱會使用藏紅花來調理身體。生活中關於藏紅花的吃法有很多，並且每一種治療的效果都是不一樣的，不過食用藏紅花是有一些禁忌的，感興趣的朋友要繼續看哦。

藏紅花的功效

美容養顏--純天然的美顏佳品

藏紅花可以說是美容養顏的佳品，已經有一些研究表明了，在平時使用藏紅花可以幫助我們養血活血。如果能夠堅持服用，那麼就可以很好的改善精神狀態，幫助我們緩解多種皮膚方面的問題，讓我們的身體處在一個比較好的狀態，以達到美容養顏的目的。

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月經不調--調血理血的保健神器

現在很了多的女性朋友都有月經不調的情況，女性朋友在受月經影響的時候，使得工作或學習都不能正常進行。這個時候大家可以使用藏紅花進行調理，我們要知道藏紅花具有涼血、養血、全面理血功效，它可以幫助我們改善月經不調的情況。

預防栓塞--阻擋疾病的健康使者

中老年朋友平時可以適當的食用一些藏紅花，我們應該知道藏紅花是一種很好的藥物，它可以幫助人們預防心肌梗塞或腦血栓的作用。並且如果我們將藏紅花泡水飲用，還可以有效地防治腫瘤。當然，效果也與藥材好壞及產地有著密切的聯繫。

保護心臟--減緩氧化的重要作用

保護心臟可謂是藏紅花的重要功效之一。它可以調節細胞中的氧化代謝功能，在缺氧的狀態下，或者劇烈運動後，藏紅花可提高氧化代謝能力，由此起到保護心臟的作用。像運動員就比較適合每日飲用，由於每日大強度的訓練，很容易導致心肌細胞出現損傷，而藏紅花就可以在一定程度上起到保護心臟的作用。

免疫功能--抗菌消炎的整體調節

經常飲用藏紅花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，當有效物質進入身體之後，對於人體的整體調節自然有十分良好的效果。中醫學認為，其可令人體內的陰陽調節至一個平衡狀態，若陰陽平衡自然可增強免疫力。

藏紅花的吃法

1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅持使用，用於預防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果不錯，但貴在堅持。

2、單獨使用：可以採用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水沖泡藏紅花，反复沖泡4次，喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月後每日服用。

3、藏紅花飯做法：先將米洗乾淨，加入3-5根藏紅花，3-5粒卡達們，適量水，煮熟後加入炸香的腰果、乾酪、鹽、椰絲拌勻，

4、入藥方式就按醫囑，不必多說(藥用量一般是3-9克)。

藏紅花的禁忌

1.健康人群不需要服用藏紅花

藏紅花屬於一種對身體有益的中藥材，服用之後能夠起到治療氣血瘀積證。但是，如果生活中身體健康的人群並不需要長期服用著紅中藥材，因為它畢竟具有舒經活絡的作用，長期服用會導致身體容易破損出血，也就是中醫上所說的破血情況，服用之後對身體副作用很大。

2.孕婦以及備孕女性慎用

大量食用藏紅花還有一個作用是促進流產，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。(避孕無效，增加流產機率)不過產後可用於補血。

3.注意藏紅花的用量日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特  RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥

每一次服用藏紅花，好在10克以內，因為有實例記載，由於藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花後，出現因為興奮過度而導致的頭暈等症，更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。

4.嚴禁服用假藏紅花

藏紅花造假嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的後果，所以大家選購藏紅花一定要到正規藥店選擇。

過量使用藏紅花雖然對人體有傷害，但是藏紅花的功效與作用是我們不可忽視的，下面就來看看藏紅花對人體的保健功效。

結語：上面已經為大家介紹了藏紅花的功效，我們現在對藏紅花應該有了一些了解，在平時大家一旦出現了上述的一些情況，那麼可以使用藏紅花進行治療，它能夠為我們的預防多種疾病，還能夠增強體質，可以說是很名貴的一種藥物了。