黃芪的功效與作用這物泡水喝竟能防治高血壓

黃芪是一種應用比較廣泛的中藥材，在很多的護膚品裡面我們都會看到黃芪的身影。黃芪的營養價值是很高的，很多地方都能用得上，黃芪的功效與作用是什麼?假如你對黃芪不是很清楚，那麼可以看文章來做個了解，黃芪的食用方法有哪些?帶著疑問，一起看下文!

　　黃芪的功效與作

　　1、強壯身體

黃芪具有滋補身體的作用，體質比較虛的人，經常的用黃芪來泡水喝，能夠達到強身健體的作用。黃芪能夠提升人的免疫能力，經常喝黃芪水能夠讓你的氣色更好，遠離面色暗黃、蒼白的問題。還有的人平時總是感覺氣短，其實就是氣虛的情況，用黃芪也是有效果的。

　　2、治療骨質疏鬆症

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患有骨質疏鬆的朋友，如果能夠經常的喝一點黃芪桂枝五物湯，那麼骨質疏鬆的情況可以得到很好的緩解，特別是經常有下肢酸麻問題的，會有明顯的好轉。當然了，每個人的體質不完全一樣，因此在用藥的時候，還是應該諮詢一下醫生，不建議自己直接用藥哦。

　　3、防治慢性鼻炎

黃芪對於鼻炎也有一定的治療和預防作用，黃芪、白朮、防風這三種中藥材一起用，能夠達到緩解鼻炎的效果。另外這個配方對於虛汗、哮喘以及感冒也有一定的效果。黃芪與另外兩種藥材一起用的時候，需要注意比例的問題，具體需要在醫生的指導下進行使用。

　　4、增強心肌收縮力

喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

　　5、治療脾氣虛症

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛症主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。

　　6、治療胃炎

如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕症狀，並且尿液中，蛋白定量也會出現下降的情況

黃芪對於胃炎的治療以及緩解胃病是有一定的好處的，若是患有胃炎，可常喝一些黃芪水。

　　7、防治高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

　　如果患者患有缺鐵性心髒病，那麼每天取出50克的黃芪用水煎煮，然後將藥液分為三次服用。對身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

　　9、對付糖尿病浮腫

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好;如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

　　黃芪的營養價值

黃芪主要含黃芪皂苷、黃芪多醣、黃酮類化合物,還含有氨基酸、蛋白質、核黃素、葉酸、維生素D、β-谷甾醇、胡蘿蔔苷、咖啡酸、綠原酸及微量元素等多種成分。

1、黃芪中的多醣進入人體後能促進RNA和蛋白質合成,使細胞生長旺盛,壽命延長,並能抗疲勞、抗流感病毒。

2、黃芪中含有大量的多醣、皂苷對造血功能有保護和促進作用。

3、黃芪中含有總黃酮和皂苷能保護缺血缺氧心肌。

　　黃芪的食用方法

　　1、人參黃芪蓮子粥

人參黃芪蓮子粥滋補效果非常好。,準備六十克粳米,五克人參,三十克黃芪,五十克鮮棗,十五克蓮子;把準備好的人參與黃芪放入鍋中,加入適量清水煎成汁;將紅棗去核洗淨,將蓮子去心洗淨備用;

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將人參、黃芪汁倒入鍋中,在加入適量清水後,放入紅棗、蓮子、粳米一起煮成粥即可食用。這道粥具有理氣活血、溫中調經的功效。

　　2、黃芪鯉魚湯

這道湯的具體做法如下,準備一斤鯉魚,五十克黃芪,三十克糯米,以及適量的薑、鹽;將黃芪與糯米清洗乾淨,將鯉魚去鱗、鰓後洗淨,再將糯米放入魚肚內;起油鍋,用薑把鯉魚爆至微黃後盛起備用;將鯉魚與黃芪一起放入鍋內,加入適量清水,先用大火煮沸,再用小火煮3個小時,加鹽調味即可食用。喝黃芪鯉魚湯可以起到補脾益氣、清熱利濕的功效。

　　總結：黃芪雖然很多見，但是它的功效其實多數人還是不了解的。看了文章之後，你現在應該有點了解了吧!黃芪在使用時候其實方法也有很多，單獨使用的時候不必擔心搭配的問題，可以直接放在鯉魚湯裡面或者是蓮子粥裡面，這樣滋補效果好，而且味道也是不錯的。