五味子的功效吃這種中藥保護你的肝臟

五味子是常見的中藥之一。它具有很多的功效，可以幫助我們治療多種疾病。生活中五味子的吃法有不少，並且每種吃法治療的問題也不同。不過我們應該要知道，食用五味子是有一些禁忌的。感興趣的朋友要往下看哦。

五味子的功效

第一：保護肝臟

五味子是一種很好的中藥，它含有甲乙丙素還有醇甲乙等等，這些營養物質，對於我們身體中的化學物質有很好的抑制效果，它能夠幫助我們保護肝臟的細胞，抑制化學物質在我們的身體出現轉氨酶的釋放，會降低細胞的活性。吃五味子可以幫助我們肝臟解毒。

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如果我們的身體出現了因為肺部以及腎部兩虛導致的咳嗽或是一些其他不適的症狀，這個時候我們可以使用五味子泡水喝或者是直接入藥服用，五味子可以很好的幫助我們緩解咳嗽的症狀，它能夠收斂肺氣。

已經有一些實驗表明了，五味子中含有一種叫做五味子素的物質，這個物質具有很好的興奮呼吸的作用。另外，五味子含有一些酸性的成分，如果我們食用五味子，可以幫助祛痰還有鎮咳，除此之外，還能夠有效的治療慢性支氣管炎。

第三：鎮靜功效

從臨床實驗中發現，五味子泡水喝具有很好的鎮靜的效果。五味子中的提取物進入動物的身體中，能夠有效的延長睡眠時間，並且對於動物的攻擊行為也有抑制的作用，同時在身體中起到的作用類似於安定，所以能夠起到鎮痛還有肌肉鬆弛的功效。

第四：治療心血管疾病

研究還發現，五味子在進入人體後具有擴張血管的作用，所以對於心血管放慢的疾病有著很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸系膜動脈的動脈，這樣就能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量，對心血管系統進行更好的調節。另外，五味子服用之後能夠有效的提高心肌代謝酶活性，有效的改善心肌的功能以及營養。

第五：美容養顏

我國中醫名著之中有記載，五味子服用之後能夠有效的滋補身體的不足，並且補氣的作用非常的明顯。五味子中所含有的一些物質在進入身體之後具有很好的抗氧化作用，清除身體中的自由基，同時對於過氧化脂質的形成具有一定的一直作用。所以，長期堅持你會發現，身體中的血清膽固醇降低了，同時皮膚還有身體也是越來越年輕。

第六：澀精止瀉

五味子泡水喝的功效還包括了強陰，如果男性身體出現了遺精或者是陽痿的情況，女性則是出現了各種婦科疾病，那麼好能夠服用五味子，這樣不僅能夠令身體恢復健康，同時還具有提高性能力的效果。

第七：防止潰瘍

科學家給患有潰瘍的老鼠灌服五味子，發現服用之後老鼠身體中的潰瘍獲得一定的抑制。通過無數的實驗發現，五味子服用之後能夠有效的一直身體中應激性潰瘍的發生，並且有效的降低患有潰瘍的可能，抑制身體中胃液的分泌。

第八：提高身體免疫力

五味子進入身體之後能夠很好的促進身體中肝醣原的合成，這就會令糖代謝的速度加快，同時又能夠增加肝細胞蛋白質的合成，並且對於各種細胞的合成也有一定的促進作用。除此之外，五味子中所含有的物質能夠很好的促進脾的免疫功能，提高身體對於多種病毒以及細菌的抑製作用。

　　五味子的禁忌

1.如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者，好不要服用五味子，避免病情加重，中醫方面認為內裡濕熱，外部表邪的患者也不要服用五味子。

2.在一些書籍當中有明確的記載，在感染有風寒的初期，好不要服用五味子，這樣能夠有效的避免風寒在體內束縛得不到驅散。

3.肝旺的患者也不要服用五味子，大量吞服酸性物質的患者也不要服用，避免傷害身體的部分功能。

4.肝氣旺盛以及肺部有時熱的患者也要禁止服用，這個時候除了使用黃芪來達到製熱的作用之外，其他的所有藥物都需要禁止觸碰。

五味子的吃法

方法一：五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。

方法二：五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。安神定志，調節肝腎，主治更年期綜合徵，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等症狀，一般服15天左右見效，可連服30—60天。

方法三：將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次，每次1小時，將兩次的煎液合併，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏狀，每次1湯匙， 每日2～3次。可治氣血不足、失眠多夢、頭昏心悸。

方法四：五味子粥，將大米、五味子，一起文火熬製。五味子可以養肝、補腎， 大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。

方法五：將3～5克五味子文火炒至微焦後，與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片，製成五味子茶，常飲可振奮精神，補腎益肝。

方法六：五味子一兩、北芪一兩、南北杏各五錢、排骨半斤、蜜棗五粒，用清水十二碗煲兩小時，補益五臟、延緩衰老。

方法七：遼五味子9克，女貞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺結核、咳嗽氣急、盜汗遺精。

方法八：五味子5克，西洋參2克，開水浸泡代茶飲，常飲可治老年人陰虛內熱、口燥咽乾。

方法九：五味子6克，茯苓、菟絲子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神經衰弱、心悸不眠。

結語：上文已經為大家介紹了五味子的功效，我們現在對五味子應該有了一些了解。它是一種常見的中藥，可以幫助我們治療和預防多種疾病，還能夠強健我們的身體，不過在平時我們一定要熟悉它的一些禁忌。