拔罐的好處與壞處拔罐竟然能減肥

現在很多人都注重養身，拔罐就是其中一種，拔罐是中醫的一種養身方法，拔罐可以給我們帶來哪些好處呢，有很多女性喜歡拔罐，因為拔罐還可以減肥，拔罐雖然有好處，但是也有壞處，我們在拔罐的時候要注意什麼呢。

拔罐的好處和壞處

1、拔罐可以將體內的寒氣，寒氣排出體外，因為拔罐就是通過火或者抽吸的原理，將體內的寒氣附著與皮膚表面，通過皮膚組織滲透出來，去除體內寒氣，濕氣，拔罐後，會明顯感到精神百倍，渾身舒暢。

2、拔罐可以使人的內部器官得到調理，因為拔罐的時候，它和體內的經絡，脈絡和各個臟器都是相通的，是藉用外力，刺激體表的穴位，造成局部的淤血，從而達到治療的作用，可以通經活絡，強身健體。

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3、現在也可以通過拔罐來減肥，有腰間盤突出的也可以通過拔罐來治療，定期的拔罐，可以減輕腰間盤的疼痛，緩解腰間盤突出症狀。但是拔罐要注意時間和每一次拔罐的間隔時間，不能經常拔罐。

4、拔罐不呢那個經常拔，一定要把握時間,有的人因為享受這個過程,就經常拔火罐,結果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。

5、拔罐對於某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至會造成更強的破壞性後果。

6、拔火罐之後,在一定時間內切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。

　拔罐後注意事項

　　1、拔罐後不能立刻洗澡

有些人會在拔罐後立刻洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。實際上拔罐後立刻洗澡容易對皮膚造成二次傷害，不利於健康。因為拔罐這種手段本身就會對皮膚造成一定傷害，拔罐後往往會變得更加的敏感和脆弱，此時洗澡，可能出現皮膚炎症。

　2、拔罐後不要抓撓

部分人拔罐後拔罐部位出現瘙癢的情況，此時注意不要抓撓，以免因抓破皮膚導致感染。

　3、拔罐後出水泡沒有正確處理

拔罐後出現水泡是一種常見的現象，但如果沒有正確處理就可能導致感染。徐振華主任醫師提醒：“若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的無需處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。 ”

　4、拔罐後注意保暖

拔罐之後患者全身的毛孔處於大張的狀態。這個時候如果沒有註意保暖，令風邪入侵體內，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，並且患上風寒感冒，這對於身體是非常不利的。

　　拔罐減肥法

拔罐減肥通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

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通過拔罐減肥能有效調節脂質的代謝過程，肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，拔罐打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂房的新陳代謝，從而達到減肥目的。

可以糾正患者的異常食慾，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。拔罐以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

在於有效調節內分泌紊亂，肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在採用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。

　　結語：拔罐可以使我們將身體內的寒氣排出體外，使人氣血通暢，強身健體，但是要注意拔罐不能頻繁，要間隔一段時間才好，而且在拔罐後不能立即洗澡，要注意做好保暖措施，以防著涼，對於有皮膚疾病的額是萬萬不能拔罐的。