它是婦科「第一凶癌」，當出現這些癥狀時，你就該警惕了！ 所有女性都該看看~

 說到「卵巢囊腫」，女性朋友肯定很熟悉，巧克力囊腫、子宮內膜異位囊腫...... 都屬於它。

廣義上來說，卵巢囊腫是指卵巢上長了包塊。 一般卵巢囊腫好發於育齡期和圍絕經期婦女，常見於20-50歲女性，大部分都是良性的。 有很小一部分是惡性腫瘤，多發生在40-50歲。

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卵巢囊腫會引起下腹疼痛，引發流產、難產，導致不孕，甚至嚴重的可癌變。 卵巢癌其實也屬於卵巢囊腫中的一種。

而卵巢癌常被稱為婦科“第一凶癌”，是女性生殖系統中最常見的惡性腫瘤之一，可在女性任何年齡段發生，但多見於更年期和絕經期的女性。 由於發病部位隱匿在盆腔，而且缺乏早期特異性癥狀和有效的篩查手段，七成患者在首次確診時已是晚期，五年生存率不足40%。

女性突然出現不明原因的腹脹、食慾不振、短期內體重增加或消瘦等現象，應及時就醫排除卵巢癌等腫瘤的可能性。

對女人而言，卵巢不僅僅是一個器官，女人的年輕、美麗可都受它影響。 卵巢保養得好，可使女人面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆彈性，還可以促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性激素。

當出現兩條以上下述癥狀時，你就要重視你的卵巢功能了。

（1）月經不調，甚至崩漏或閉經;

（2）腰酸，關節酸痛，易疲勞，抵抗力下降;

（3）容易緊張焦慮、煩躁、易怒或抑鬱，甚至潮熱汗出;

（4）皮膚乾燥、缺乏彈性，甚至出現暗沉、色斑、皺紋;

（5）陰道乾澀鬆弛、白帶量少、性慾減低，甚至性生活有困難;

（6）尿頻、尿痛、尿不盡、反覆尿路感染、小便有墜脹感;

（7）年齡35~49歲或未滿35歲者便出現上述情況。

三陰交穴

位置：三陰交穴位於人體下肢穴位。 在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方，有調和氣血、通經活絡、健脾和胃等功效。

適用於腹脹腸鳴、大便泄瀉、月經不調、崩漏帶下、痛經閉經、小便不利、神經衰弱、腎虛陽痿、失眠健忘、精力不足等。 每天早晚對三陰交穴位進行點按式按壓，每次20分鐘。

關元穴

位置：關元穴位於臍下三寸處。

關元穴有培元固本、補益下焦之功。 臨床上多用於治療泌尿、生殖系統疾患。 此穴最好使用點按與輕敲結合的方式。

氣海穴

位置：氣海穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。

按壓氣海穴有溫陽益氣、化濕理氣的功效。