“夏飲茶，病不沾”，夏季喝什麼茶比較好？弄懂再喝不吃虧
2022-07-07 03:51:17
最近氣溫越來越高，坐著不動都能滿頭大汗，炎熱的夏季身體最怕缺水，這個時候就需要及時補充水分以維持體能，同時還要謹防室外高溫導致中暑。那麼，可能就有人想問了，有沒有什麼辦法，既可以適當補充水分又能預防中暑呢？
老話常說“夏飲茶，病不沾”，喝茶就是消暑解渴的方法之一，有的網友覺得喝白開水沒什麼味道，這個時候便會想到“以茶代水”。英國一位專家--克勞克曾做過一個經典實驗，探究夏季喝茶和喝冷飲哪個降溫效果好，最後得到的結果是，夏季飲熱茶的降溫效果要遠遠好過喝冷飲。由此可見，“茶”是夏季的最佳飲品之一。
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那麼，夏季喝什麼茶比較好呢？俗話說“春花，夏綠、秋青、冬紅”，也就是說，夏季時節喝綠茶應當是最佳選擇。綠茶大多都是以新葉為原料，製作步驟也相對簡單很多，沒有發酵，使得其天然的物質得到了很好的保留，香味清新淡雅。
不僅如此，綠茶之中還有很多我們所需的營養物質，能夠起到提神的作用。夏季時，人容易出現煩躁情緒，身體疲倦乏力，這個時候飲上一杯綠茶能使得我們更加富有精氣神，提高工作效率。
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其次，也可以選擇喝花茶，尤其是茉莉花茶，這類茶採用的窨製工藝製作而成，不僅帶有茉莉花香味，同時保留了綠茶的茶香，二者相互融合，頗有一番品茶的韻味。這裡也匯集了幾款夏季大家常喝的茶，不妨一看！
▶鳳鳴毛尖
此茶是一款產自“早茶之鄉”——四川筠連山區的高山毛尖茶，當地是國內有名的“絲茶之鄉”，所產之茶有著典型的早、鮮特點，屬於川地茶大區域品牌“天府龍芽”系列。除此之外，性價比高，不少人將其當做口糧茶去喝。
它採用的是高海拔茶園的茶青為原料，非物質文化遺產技藝製作，由製茶經驗豐富的大師親手把關，做到原料好，品質優。與我們常見的綠茶相比，口感也更加甘爽適口，且幾經沖泡依舊杯有餘香。
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它的干茶外形緊細，綠意盎然，乾茶表面帶有清幽的茶香，挺秀如針，具有毛尖茶的典型特徵。沖泡後，香氣更加濃郁，聞之令人陶醉。輕啜一口，帶有微微的苦澀感，但隨後回甘明顯，清潤甘甜。
▶高山龍井43
這款高山龍井43原產於浙江，條索扁平光滑，因1960年為了更好地推廣培育和推廣優質茶種時，進行茶樹無性繁殖過程中最終標識為“43#”的茶樹表現最好，茶葉的品質更高，因此得名“龍井43”。
其外形和西湖龍井群體種幾乎一模一樣，但還是有些區別的，雖然“龍井43”是基於西湖龍井群體種演變得來的。但是其茶樹的發芽能力非常強，且更加耐寒，營養物質豐富。與西湖龍井比起來，龍井43每年的採摘時間也要更加早於群體種茶樹。
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或許會有人問，龍井群體種和龍井43號哪個更加好喝？首先，二者均是西湖龍井茶的主要品種，相對而言，群體品種更加正宗，但如果是一級產區的龍井43號茶，即便理解為是正宗的西湖龍井也無可厚非，
龍井43製成的干茶芽頭肥壯，顏色綠中帶黃，規格較整形，沖泡之後的茶湯豆香味十分濃郁。入口完全不苦不澀，清香淡雅，細細品味，層次感十分豐富，完全可以稱得上“茶中上品”。
