15天不吃飯只喝水的減肥感受3
2022-07-08 23:54:47
3天體重減輕4公斤,我沒看錯吧,是真的!
這一天過得非常難,非常難。 家裡有三個女人,非常吵,非常吵,鬧心。 嗓門,手機聲太大了,非常鬧心,還好我有神器耳塞,好多了,全世界都安靜了。
差點輸給丈母娘買的大草莓上,忍住了,噢耶,忍住了。
還有一段時間非常心慌,試著通過打坐確實緩解了一下,好多了。
噁心,噁心,不愛動,沒精神,困。
口臭用一天三次刷牙去解決。東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士
千萬不要猛起身,不要猛起身,不要猛起身,要不會有10秒鐘以內的眩暈狀態,今天眩暈被丈母娘看到了,狠狠的說了我一句,我沉默不語...... (場景自己腦補吧),蹲或久坐過度到起身這個動作用10秒鐘去完成,總結一切動作都要慢。
可以想像一下人類存儲脂肪的設計就是為了鬧饑荒時應急用的,只有不吃東西的時候才開始消耗脂肪。 (正在長身體的一定不能嘗試節食或斷食,能量不夠會不長個的! )
斷食肯定會優先消耗脂肪,沒有脂肪時才消耗肌肉。 原理就是人類500多萬年的基因,原始人經常遇到饑荒,一遇到饑荒就消耗肌肉的話,哪有力量去打獵,人類早就滅絕了。
2018.2.26 第5天
體重:72.85(早上整4天上稱)KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
睡眠:6.5小時
飲食:水
運動:散步,拉伸,冥想,聽輕音樂
感受:
整4天瘦10斤沒錯, 應該是因為斷食前過年每天吃的都很多很好,還有每天都有無氧運動 ,保持了高代謝率的原因。
早上做了個夢,夢見我和一幫人(都是男的)在一個玻璃房子的地方,穿著白衣服,腦門上被印著二維碼,還有怪獸管著我們,我想我是不是死了,還好一會我就醒了,才發現這隻是個夢。
早上思想還是有動搖,想吃冰箱裡的草莓,覺得吃幾個也沒關係,斷食又不是絕食,又想一想只要吃上就有可能刹不住,不能冒險,還是不吃。 還有我確實是在絕食,只喝水。
最後調節心情真的很重要。lDDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
白天心跳突突了一天,噁心啊,晚上回家才好點。 聽說需要洗冷水澡,明天早上試試。
2018.2.27 第6天
體重:71.8(整5天)
睡眠:6小時
飲食:水
運動:散步,拉伸,冥想,聽輕音樂
感受:
早上4點半自然醒,早上的狀態非常不錯,最近醒的越來越早的傾向。
從昨天開始不斷打嗝。