五臟濕氣重太糟糕如何祛濕效果好

 　夏天，外面驕陽似火，室內寒意十足，空調的使用讓人們感覺夏天也不是那麼的可怕，要是再來幾杯冷飲，更加的愜意。但這樣的操作方式，往往讓你出現頭暈腦脹、身體疲倦乏力，根本提不起精神。

為何會這樣?

　　造成這樣的原因，就是濕氣作祟導致的，體內的濕氣很重，對健康影響較大，濕氣會不斷的侵蝕我們的腸胃，造成腸胃通洩不暢、受到阻礙。

濕氣作為六邪之一，對身體的影響太大，還可能影響到身體免疫力，濕氣越重，免疫力越低，為此，人們會說濕邪在，百病在;濕邪除，百病無。由此可見，濕邪還是很危險的。

日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥

　　不同部位產生的濕氣不同，帶來的影響也不同，接下來就來看看，五臟六腑可能出現哪些濕氣?

　　心臟有濕

　　這樣的情況，我們稱作：風濕性心髒病，在生活中，還是較多的。因風濕熱活動過盛，影響到心臟瓣膜，導致病變的出現。

　　明顯的表現就是心慌氣短、身體疲倦乏力、容易咳嗽等。

　　患者出現風濕性心髒病，還可能伴隨心絞痛的發生，需要注意的是，要預防猝死。

如何保健?

　　當心臟濕氣很重時，小編建議大家要正確的養心，排出濕氣，例如紅豆就可以多吃點。

　　紅豆有“心之谷”的稱呼，通過吃紅豆，可以調節心臟。不斷的提升心氣，促進健康。

　肝膽有濕

　　肝臟、膽道是緊密相連的，當這兩個部位濕氣較重的話，會帶來肋骨脹痛。在身體的兩側，出現肋痛感，醫生稱之為胸肋。受到濕氣的影響，肝火旺盛的人，還會表現出情緒的激動，都需要引起重視。

　　對於女性來說，要特別注意外陰健康問題，外因瘙癢、白帶異常，往往也是肝膽濕氣過重導致的。

　　如何保健?

肝胆中出现了湿气，会受到肝火的影响，湿气越发的猖獗，可以吃一点清淡、去热的食物，例如绿豆、空心菜等。

在睡觉前，坚持泡脚、按摩肝经，对疏肝解郁也是好的。

　　脾胃有湿

脾脏、胃部是紧紧相连的，作为身体的运化器官，脾胃对身体影响较大，夏天人们因为错误饮食，会影响到脾胃失调，湿气过重，也会影响到脾胃健康。

就表现来说，会表现出口臭、面色萎黄、神态疲倦、脉虚无力等。

　如何保健?

脾虚的朋友，这个时候可以清淡饮食，不能暴饮暴食，肥甘厚腻的食物，更是不能吃。

食用白扁豆，就是不错的方式，可以不断的调节身体，去除湿气。另外，我们提到薏米粥能祛湿，更适合脾胃湿气重的人。

必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得

　肾脏有湿

肾湿较重，对健康的影响也非常大。当湿邪进入到肾脏，会影响到肾脏的正常代谢。养肾的重要性，不需要多说，大家也都知道。

当寒湿侵犯到身体，会影响到肾脏失调，造成肾浊病变。表现出腰部发冷、发寒。

　如何保健?

肾湿较重的朋友，不妨多吃点芡实，对祛湿会更好一点。通过按摩我们的外劳宫穴，对温肾、补肾也是有效的。