一天一瓶啤酒，身體會有哪些變化

前段時間，小九發了一篇「適量飲酒是否健康」的文章，許多愛喝酒的讀者在評論區留言，其中一條“哪種酒危害更大”的評論引起了不少討論。

網友A：“酒是精神食糧”說的就是白酒，咱們自古以來用糧食釀的酒，肯定比老外的紅酒、啤酒更健康。

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網友B：我不同意，大家都聽過「紅酒對心血管好」這個說法吧？ 這是歐洲的研究，紅酒應該比白酒、啤酒健康些。

網友C：愛喝啤酒的人都知道，喝完後會去好幾趟小便，就是因為啤酒代謝快，毒素都很快排出去，對身體沒什麼影響。

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對於酒，大家都有自己的看法和喜好，也越來越多的酒商們喜歡宣稱的酒有各種神奇“功效”。 那真相，到底如何呢？ 酒對人體的好處大過傷害嗎？ 白酒、紅酒、啤酒，哪種酒更健康些呢？ 別急，小九接下來帶大家解開疑惑。

一、白酒、紅酒、啤酒，傷害大PK

早在2004年，就有義大利學者將過去幾十年的相關研究成果進行整理，發現——只要喝酒，就會增加癌症的發生風險，而風險的增加幅度跟酒精的量相關，不管是什麼酒。

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很多人認為，每天喝一點酒，只要不過量就沒關係，但研究證明，即使每天只喝25克的酒也會導致多種疾病的風險明顯增加。 所以只要喝酒，就會增加癌症的發生風險，風險的增加幅度跟酒精的量相關。