就是因為它，很多人得了腫瘤、甲狀腺結節、乳腺增生......

 現在人們常說，“不作死就不會死”，這句話真的沒有錯。 真的，其實很多病都是自己作的，大多數疾病都和生氣有關，不生氣就不生病。

生氣所導致的疾病，到底發病率有多高呢？ 美國亞特蘭大疾病控制中心研究發現，90%的疾病都和情緒有關。 所以這也是老人們常說的老話兒：「病由心生」。 不生氣就不會生病，不作死就不會死。

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氣死人的例子還真不少！
史上最有名的“氣死人”的事件，就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。 也有史學家稱，周瑜並不是諸葛亮氣死的，而是突發心梗。 可是不論怎樣，周瑜之死，說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。

這在現代醫學科學中也得到驗證。 心理和生理本是同根而生的孿生兄弟，生氣不僅會帶來強烈的生理變化，而且其產生的激素比任何情緒都複雜，且具有毒性。生氣后身體8大器官變化
1、心臟血流增加一倍

研究發現，生氣時心臟血流比平時增加了一倍！

生氣時，心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液湧向心臟，心臟則需要加倍工作。 這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌，甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。

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2、肝臟比平時大了一圈

生氣后，最先傷的就是肝臟！ 所謂「氣大傷肝」，如果經常生氣，就會出現肝病、甚至是肝硬化。

也有研究顯示，生氣時肝臟要比平時大了一圈。 而在中醫看來「怒傷肝」，生氣導致肝氣鬱結、肝膽不和。 很多人生完氣后，都會出現“兩肋疼痛和肝區疼痛”。

3、免疫系統罷工6小時

生氣也會損傷免疫系統？ 沒錯，人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的。 作為激素，多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質激素。 這種激素如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體抵抗力下降。 所以生一次氣，免疫系統罷工6小時毫不誇張！4、 生氣時肺泡不斷擴張