肥胖的男人 小心不育賴上你

 現在人們的飲食是越來越好了，在餐桌上大魚大肉是非常常見的，再加上很多人因為飲食的不規律，經常會出現暴飲暴食的情況，而這樣是非常容易導致男人引發肥胖的情況出現，如果男人出現肥胖的話，則會引發不育，這個也是為什麼現在男人不育高發率的一個主要原因。 那麼你知道為什麼肥胖會引發男人出現不育嗎？ 下面就跟隨小編一起來了解瞭解吧。

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為什麼肥胖會導致不育

現在很多男人在上班之後，就很容易變胖，引發肥胖症，而肥胖症則是引發不育的一個主要原因。 肥胖的人，其體內的脂肪都是比其他人還要高的，而有研究表明，脂肪裡面是含有非常多的雌性激素，一旦男人體內雌性激素過多的話就很容易引發性激素絮亂的情況，這樣是會影響到精子的活力，導致不育出現。

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另外肥胖的男人，其私處的脂肪也是會增多的，一旦脂肪增多的話，就會讓私處的溫度變高。 大家都知道一旦私處溫度增高，會讓高溫傷害到男人的精子，讓精子活力出現下降跟精子出現死亡的情況。 所以說肥胖是導致男人引發不育的一個主要原因，所以在平時的時候，男人一定要，才能預防不育的出現。

預防不育的方法

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戒煙戒酒

香煙跟酒一直都是男人最喜歡的東西，吸煙喝酒更是很多男人經常做的事情，而香煙跟酒都是具有很多的危害性，香煙所含有的尼古丁是會毒害精子，酒精也是具有毒害精子的作用，所以說想要預防不育肯定是要先戒煙戒酒的。

杜絕挑食

挑食是現在很多男人都會選擇做的一個事情，因為沒有一個人不會喜歡吃自己想吃的東西。 但是男人一旦出現挑食的情況，是很容易讓體內攝取不夠均勻的營養，精子要是沒有吸收到足夠的營養，肯定是無法正常的生存，這樣就會引發不育。