糖尿病能喝啤酒嗎喝酒要注意這些事項

　在我們日常生活中，啤酒有很多人都喜歡喝，那你知道糖尿病能喝啤酒嗎?換提議糖尿病的患者在喝酒的時候要注意哪些事項呢，酒精對糖尿病患者的危害又會有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　糖尿病能喝啤酒嗎

酒精對機體代謝的影響是多方面的。對於糖尿病患者來說，飲酒的後果是十分嚴重的。在執行飲食控制的糖尿病患者中，非飲酒者60%可見血糖控制改善，而飲酒者只能達到40%，在不實行飲食治療的患者中，病情大多會發生惡化，如果再加上飲酒則後果更為嚴重。

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　　糖尿病人喝酒的注意事項

　　1、不空腹飲酒

　　可在出席宴會前先吃些食物,所選食品以富含碳水化合物為宜,如米麵類、無糖點心。過量飲酒對健康有害已是不爭的事實,空腹飲酒對糖尿病患者的健康損害更大。

　　2、只飲低度酒,不飲高度酒

　　葡萄酒的酒精含量為12%～15%,啤酒為4%～5%,這兩種酒糖尿病患者可飲用,應避免直接飲用40度以上的烈性酒。

　　3、控製酒精攝入總量,放慢飲酒速度

　　一餐間攝入的酒精總量應控制在15克以內,如果以往酒量較大可放寬至20克,15～20克酒精大致相當於葡萄酒120～150毫升或啤酒300～400毫升。應注意查看酒瓶上的標籤,根據酒精度確定自己能飲用的上限,絕不能突破此量。還應盡量放慢飲酒速度,席間均勻緩慢地飲用,切勿一下飲入過多。

　　4、每天喝酒不超過一杯

多項研究證實,每天一杯酒不會對糖尿病人的健康造成威脅。但是要遠離調製的雞尾酒,這種酒所含的熱量和碳水化合物過高,會迅速升高血糖。

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　　5、吃點東西再喝

　　對於正在註射胰島素或者服用其他藥物的病人,飯前喝酒可不是好主意。空腹時血糖比較低,喝酒會讓其雪上加霜。

　　酒精對糖尿病患者的危害

　　1、長期飲酒會引起營養缺乏,並對肝臟不利。用胰島素治療的患者,空腹飲酒易出現低血糖。用磺脲類降糖的患者,飲酒可引起心慌、氣短、面頰發紅等症狀。