口腔潰瘍是什麼原因這5個因素是導致口腔潰瘍的罪魁禍首

口腔潰瘍是我國發病機率很高的一種口腔黏膜疾病，好發年齡在10-30歲之間，並且部分患者會有反復發作的情況。口腔潰瘍是什麼原因引起的呢?患有口腔潰瘍後，任其發展會影響正常的進食，患者要怎麼治療疾病?生活中要如何預防口腔潰瘍?

口腔潰瘍是什麼原因

一、精神因素

精神壓力比較大的時候，人們會產生煩躁、抑鬱、緊張和焦慮等負面情緒，這些情緒會影響到正常的睡眠，讓睡眠質量下降，此時機體免疫力會降低，可能引起口腔潰瘍。

二、創傷因素

如果在吃東西的時候，不小心劃傷了口腔，造成口腔破損等，或是牙齒不小心咬破了口腔黏膜都會引起口腔潰瘍。部分人長時間佩戴矯正牙齒的牙套，牙套佩戴不得當也會引起口腔潰瘍。

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三、遺傳因素

口腔潰瘍具有遺傳特性。調查顯示，有近40%的口腔潰瘍患者都存在家族史。

四、飲食因素

存在偏食習慣，會導致身體攝入營養物質不均衡，引起口腔潰瘍。鋅元素是人體多種酶重要組成成分，如果飲食中缺少鋅元素，會減少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成，進而引起口腔潰瘍

五、免疫力下降

機體免疫力下降時，身體容易被病原體入侵，從而引起了口腔潰瘍。

口腔潰瘍怎麼治療

一、一般治療

口腔潰瘍患者除了用藥治療，還要為身體補充水分，多吃水果和蔬菜，要讓口腔保持濕潤。平時要避免出現便秘。保持良好的生活習慣，減少熬夜和過度勞累，能增強自身的免疫力，這樣對改善口腔潰瘍有幫助。

　　二、藥物治療

1.局部用藥

口腔潰瘍用藥治療的效果比較好，患者可以採用局部用藥的方法治療疾病，適合患者的藥物有冰硼散、西瓜霜等，將藥物直接塗抹在潰瘍表面就可以了。

2.全身用藥

如果口腔潰瘍症狀比較嚴重，或是發病頻率很高，可以採用局部用藥和全身用藥結合的方式治療。患者可以服用免疫製劑，也可以服用維生素片。

如何預防口腔潰瘍

一、良好的飲食習慣

生活中要保持規律的飲食，盡量少吃會給口腔造成刺激的食物，例如油炸、燒烤和辛辣類食物。進餐時少吃過硬和尖銳類食物，以免劃傷口腔。不要經常吃過燙的食物，過燙食物會造成口腔黏膜損傷。患者平時可以多吃含有維生素和礦物質豐富的食物，例如香菇、海帶。

二、規律的作息

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想要預防口腔潰瘍，要有一個良好的作息，充足的睡眠能提高機體免疫力，保持樂觀的心態能快速入睡，平時不要給自己太大的壓力，減少焦慮和緊張之類的負面情緒。

三、預防便秘

口腔潰瘍和便秘存在內在聯繫，如果口腔潰瘍是因為體內火氣增加引起的，就會出現便秘症狀，所以要保持大便通暢，飲食中可以多吃水果蔬菜，這些食物中有豐富的膳食纖維，能促進排便，此外也要經常喝水。

結語：口腔潰瘍是常見的疾病，很多患者不在意自己是否患病，也不會用藥物進行治療，一些人甚至連日常的飲食習慣都不會改變，這些做法是有問題的，如果口腔潰瘍沒有儘早的治療，症狀會加重，還會反復發作。