喝龍井茶的好處沒有想到它的好處居然這麼多

　　龍井是一種非常受歡迎的茶葉，其實仔細的數一下，一直以來都很受人們歡迎的主要就是毛峰、龍井、碧螺春和祁門紅茶。那麼龍井除了味道比較好，受到歡迎之外，還有什麼好處值得被大家喜歡的呢?我們今天就來了解一下龍井的作用有哪些吧!

　　喝龍井茶的好處

　　1、興奮作用

茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

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　　建議廣大的上班族朋友們可以在辦公室準備一些龍井茶葉，到了下午的時候可以沖泡一杯，喝了之後就會感覺到神清氣爽，但是記得不要喝太多，一般一杯到兩杯就可以了。

　　2、利尿作用

　　茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

　　3、強心解痙作用

　　咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

　　4、抑制動脈硬化作用

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　　茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。

　　當然了，對於已經患上動脈硬化的人來說，也可以多喝一些龍井茶來達到緩解的作用。雖然不能代替藥物，功效沒有那麼強大，但是作為輔助還是不錯的。

　　5、抗菌、抑菌作用

　　茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。

　　6、減肥作用

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　　茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

　　7、防齲齒作用

　　龍井裡面含有一種氟，對我們的牙齒很好好處，如果你比較關注口腔健康的話，肯定會發現不少的廠家都推出了綠茶配方的牙膏，就是因為這個道理哦。